Ste med packi, ki si ne umivajo popka?

nega popka

Tudi vam smrdi popek? Negi popka moramo posvetiti posebno pozornost!

Za čist popek moramo skrbeti že pri dojenčkih. In prav nič drugače ne bi smelo biti kasneje, ko odrastemo.

Dokler se popek popolnoma ne zaceli, se dojenčka ne sme kopati, popkovno rano pa na začetku čistimo pogosteje, ob vsakem previjanju, kasneje pa po potrebi. Ves čas sledimo celjenju popka. Mesto, iz katerega izhaja popkovni krn, mora biti vedno čisto in suho.

Večini dojenčkov se popek zaceli v desetih dneh po porodu. A tudi, ko se popek zaceli, ne bi smeli pozabiti na njegovo čistočo. Pa ne samo pri otrocih, tudi pri odraslih.

Ste kdaj pogledali v svoj popek in v njem opazili veliko umazanije? Ali pa če ste vanj segli s prstom in vas je dobesedno odneslo s stola, ko sta zavohali nadležen smrad?

Ne skrbite, neprijeten vonj iz popka je precej pogost pojav.

Če vaš popek smrdi, ga sperite vsaj enkrat dnevno z blagim milom. Po prhanju mora biti popek dobro obrisan z mehko brisačo ali vato.

Ob tem velja opozoriti, da je neprijeten vonj lahko posledica okužbe ali bolezni, zato se je treba, če težave kljub higieni vztrajajo, nujno posvetovati z zdravnikom.

 

Povezane teme

higiena, kako očistiti popek, osebna nega, popek

Rubrika Zdrav duh & telo

Zdrav duh & telo

Za nezaželelno povečanje telesne teže je lahko kriv hipotiroidizem …

Če ste v zadnjem času pridobili nekaj nezaželenih kilogramov in si tega dejstva ne znate razložiti, saj v prostem času telovadite in skušate zdravo jesti, imate morda težave s ščitnico. Debelost je težava modernega sveta, ki je povezana s tveganjem za številne bolezni. Prav zato si ljudje prizadevamo ohranjati idealno težo, kar pa ni lahko, če ima debelost v resnici bolezensko ozadje.