Ste med packi, ki si ne umivajo popka?

nega popka

Tudi vam smrdi popek? Negi popka moramo posvetiti posebno pozornost!

Za čist popek moramo skrbeti že pri dojenčkih. In prav nič drugače ne bi smelo biti kasneje, ko odrastemo.

Dokler se popek popolnoma ne zaceli, se dojenčka ne sme kopati, popkovno rano pa na začetku čistimo pogosteje, ob vsakem previjanju, kasneje pa po potrebi. Ves čas sledimo celjenju popka. Mesto, iz katerega izhaja popkovni krn, mora biti vedno čisto in suho.

Večini dojenčkov se popek zaceli v desetih dneh po porodu. A tudi, ko se popek zaceli, ne bi smeli pozabiti na njegovo čistočo. Pa ne samo pri otrocih, tudi pri odraslih.

Ste kdaj pogledali v svoj popek in v njem opazili veliko umazanije? Ali pa če ste vanj segli s prstom in vas je dobesedno odneslo s stola, ko sta zavohali nadležen smrad?

Ne skrbite, neprijeten vonj iz popka je precej pogost pojav.

Če vaš popek smrdi, ga sperite vsaj enkrat dnevno z blagim milom. Po prhanju mora biti popek dobro obrisan z mehko brisačo ali vato.

Ob tem velja opozoriti, da je neprijeten vonj lahko posledica okužbe ali bolezni, zato se je treba, če težave kljub higieni vztrajajo, nujno posvetovati z zdravnikom.

 

Povezane teme

higiena, kako očistiti popek, osebna nega, popek
Mnenja

Več kot polovica ljudi na svetu živi brez stvari, ki se nam zdi samoumevna…

Na svetu 4,2 milijarde ljudi živi brez ustreznih sanitarij, ob torkovem svetovnem dnevu stranišč opozarjajo ZN in poudarjajo, da je dostop do njih človekova pravica. V Sloveniji pa v Društvu za kronično vnetno črevesno bolezen z akcijo Naj javno stranišče, katere rezultate bodo predstavili v petek, opozarjajo na pomen urejenih javnih stranišč.

Rubrika Zdrav duh & telo

Zdrav duh & telo

Trije slovenski atleti v top 3 na svetovni lestvici izidov

V svetu v omejenem obsegu in večinoma v državnih mejah potekajo atletska tekmovanja, ki so bila nekaj časa zaustavljena zaradi pandemije novega koronavirusa. Na svetovnih lestvicah dosežkov sezone v posameznih disciplinah so med prvo trojico trije Slovenci. Tina Šutej vodi v skoku s palico, tretja sta Neja Filipič (troskok) in Kristjan Čeh (disk).

Zdrav duh & telo

Dončić novinarjem razkril podrobnosti iz karantene

Luka Dončić je zdaj že dobrih deset dni v Dallasu, kjer se s soigralci pripravlja na nadaljevanje lige NBA. Novinarjem je preko videokonference razkril nekaj podrobnosti iz časa karantene, ki jo je preživel v Sloveniji. Med drugim je povedal, da je v dobri formi in da komaj čaka prve tekme, saj je v teh mesecih močno pogrešal košarko.

Zdrav duh & telo

UEFA: Jesenske tekme v ligi narodov brez gledalcev na tribunah

Vodja medicinske komisije Evropske nogometne zveze (Uefe) Tim Meyer je v intervjuju za nemško tiskovno agencijo dpa povedal, da bodo jesenske tekme v ligi narodov in prijateljske reprezentančne tekme najverjetneje brez navijačev. To naj bi veljalo tudi v primeru, če bi bilo v posameznih državah kljub epidemiji novega kroronavirusa to dovoljeno.