Skoraj polovico smrti zaradi raka bi lahko preprečili zelo enostavno

raka bi lahko preprečili

V mnogih primerih je rak neizogiben, vendar ta študija izpostavlja, kar vemo že več let – rak ni vedno stvar genetike ali nesreče, pravi vodja raziskave, David Whiteman.

Če bi se ljudje držali nekaterih preprostih pravil oziroma bi spremenili nekatere življenjske navade, bi bilo število smrti zaradi raka lahko manjše za več kot 40 odstotkov. To bi bilo približno 3,1 milijona rešenih življenj vsako leto.

Znanstveniki pravijo, da bi se s prenehanjem kajenja, zdravo prehrano in zmanjšanjem količine popitega alkohola na leto rešilo okoli 8,2 milijona ljudi.

Samo te trije faktorji so krivi za 30,4 odstotkov smrti zaradi raka, kar je približno 2,5 milijona ljudi – največ zaradi tobaka. Pet drugih razlogov smrti zaradi raka so prekomerno UV sevanje, debelost, premalo gibanja, okužbe in hormoni.

Raziskovalci z Medicinskega raziskovalnega inštituta QIMR Berghofer iz Brisbana v Avstraliji so objavili ta seznam krivcev smrti zaradi raka in dodali še odstotke:

  • Kajenje – 20,3 %
  • Slaba prehrana – 5 %
  • Debelost – 5 %
  • Okužbe – 5 %
  • UV-sevanje – 3,2 %
  • Prekomerno uživanje alkohola – 2,4 %
  • Premalo gibanja – 0,8 %
  • Hormoni – 0,4 %

Opozarjajo, da so za številne smrti kriva po dva dejavnika s tega seznama. Vseeno pa ni vse v slabih navadah, ki škodujejo funkcijam v našem telesu in povzročajo raka.

V mnogih primerih je rak neizogiben, vendar ta študija izpostavlja, kar vemo že več let – rak ni vedno stvar genetike ali nesreče” je povedal David Whiteman, vodja študije.

Dodal je, da imajo ljudje velik vpliv na to, ali hočejo zboleti ali ne – na način, da spremenijo svoje življenjske navade, na zgoraj navedenih področjih, piše Daily Mail.

Povezane teme

alkoholizem, debelost, hormoni, kajenje, nezdrave navade, rak, raziskava, škodljive navade, Slovenija
Aktualno

Anketa Dnevnika in Večera: Vladnim ukrepom v boju z epidemijo zaupa 58-odstotkov vprašanih

Da vlada Janeza Janše v boju z epidemijo sprejema pravilne odločitve, po skupni raziskavi za Dnevnik in Večer zaupa nekaj več kot 58 odstotkov, nezaupanje je izrazilo 22 odstotkov vprašanih. Medtem ko večina nasprotuje odločitvi o višjih plačah ministrov in državnih sekretarjev, je velika večina podprla napovedani ukrep znižanja plač funkcionarjev.

Aktualno
kako se ubraniti pred novim koronavirusom

Včeraj na novo potrjenih 52 okužb na covid-19

V Slovenji je bilo v petek opravljenih 1387 testov na covid-19. Potrjenih je bilo 52 novih okužb, skupno je tako v Sloveniji potrjenih 684 pozitivnih oseb, so sporočili z Ukoma. Do petka je bilo hospitaliziranih 90 okuženih, od tega jih je 25 na intenzivni negi, je na novinarski konferenci povedal uradni govorec vlade Jelko Kacin.

Rubrika Zdrav duh & telo

Zdrav duh & telo
koronavirus

Nekatere raziskave napovedujejo, da bi toplo vreme lahko upočasnilo širjenje novega koronavirusa, ne moremo pa pričakovati, da bo to dovolj za pomembno zajezitev širjenja okužb

Nekatere študije kažejo, da bi toplo vreme morda lahko vsaj začasno upočasnilo širjenje novega koronavirusa, podobno kot velja za druge respiratorne okužbe. Poleg tega znanstveniki napovedujejo, da bo novi virus verjetno več težav povzročal v krajih z zmernim podnebjem kot v tropih.

Zdrav duh & telo

Luko Dončića je doletela nova čast

Evroliga je slovenskega košarkarskega zvezdnika kot tretjega izbrala v ekipo najboljših desetih igralcev zadnjega desetletja (2010 – 2020). Pred njim so v ekipo desetletja pri evroligi imenovali le Španca Juana Carlosa Navarra in Američana Kyla Hinesa.

Zdrav duh & telo

Svet športa olajšan: Olimpijskih iger letos ne bo!

Japonski premier Shinzo Abe je predsedniku Mednarodnega olimpijskega komiteja Thomasu Bachu danes predlagal prestavitev poletnih olimpijskih iger v Tokiu za eno leto. Bach je predlog sprejel, Mok pa je tudi uradno potrdil, da so OI preložene na 2021. Športniki, nacionalni olimpijski komiteji in športne zveze po vsem svetu so odločitev pozdravili.

Zdrav duh & telo

Kadilci so verjetno bolj dovzetni za koronavirus

Kadilci so na splošno bolj dovzetni za okužbe dihal, zato je verjetno, da so tudi bolj dovzetni tudi za okužbo v primerjavi z osebami, ki ne kadijo, opozarjajo na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje (NIJZ). Kot so dodali, pa trenutno še ni na voljo dovolj dokazov za takšno trditev.