Ne nasedajte izdelkom za ‘razstrupljanje’ in ‘detox’

Zveza potrošnikov Slovenije (ZPS) odsvetuje uporabo prehranskih dopolnil za razstrupljanje ali detox. Potrošnikom priporočajo, da naj namesto dopolnil raje izberejo uravnoteženo prehrano, dovolj tekočine in gibanje, so navedli v sporočilu za javnost.

ZPS se je s temi priporočili odzvala na po njihovih besedah neresnične objave v medijih o njihovih stališčih glede prehranskega dopolnila za razstrupljanje Liverin forte. Kot so opozorili, niso nikoli razglasili nobenega izmed prehranskih dopolnil za najbolj varen izdelek za razstrupljanje. Poleg tega opozarjajo tudi na očitno premalo nadzorovan trg s prehranskimi dopolnili.

Spomnili so, da so v okviru tržnega pregleda januarja 2019 ugotovili, da označbe na prehranskih dopolnilih vsebujejo nedokazane in zavajajoče navedbe. Opozorili so, da za nobeno od učinkovin, uporabljenih v pregledanih izdelkih, še niso dokazani pozitivni učinki na razstrupljanje telesa, oziroma jih Evropska agencija za zdravila (EMA) ali Evropska agencijo za varno hrano (EFSA) zaenkrat še nista odobrili.

Vseh deset pregledanih izdelkov ponudniki oglašujejo kot pomočnike pri razstrupljanju jeter ali celega telesa. Na embalaži izdelkov in spletnih straneh prav vsi obljubljajo popolno regeneracijo, čiščenje telesa, pospešeno izločanje strupov, predvsem pa boljše počutje in več energije po tretmaju z dopolnilom.

Države članice EU so na EFSA sicer vložile nekaj prošenj za odobritev zdravstvenih trditev za rastline v povezavi z razstrupljanjem, a EFSA za večino trditev še ni podala končnega mnenja, zato trenutno zanje velja prehodno obdobje in navedbe niso prepovedane.

Pomanjkljiva so tudi navodila glede dolžine jemanja prehranskega dopolnila. “Le štirje izmed desetih izdelkov so imeli na embalaži natančno navedbo dolžine jemanja dopolnila,” je so v ZPS povzeli besede Anje Zupan iz zveze.

Pregledana dopolnila vsebujejo eno ali več zdravilnih rastlin, ki naj bi pomagale pri razstrupljanju, največkrat vsebujejo izvlečke iz semen ali plodov. Zupanova opozarja, da vsebujejo dopolnila tudi dodatke.

Za dolgoročno razstrupitev je po navedbah ZPS najpomembnejša vsakodnevna zdrava in uravnovešena prehrana. Poleg tega igrata veliko vlogo tudi telesna aktivnost in dovolj tekočine. Za dodatno razstrupitev je potrebno uživanje večjih količin sadja in zelenjave, s čimer bo posameznik poskrbel za zadosten vnos potrebnih hranil in antioksidantov, ki bodo nudili podporo telesu pri vseh funkcijah, tudi pri čiščenju odpadnih snovi, ki so se morda nakopičile.

Povezane teme

prehranska dopolnila, razstrupljanje, Slovenija
Aktualno
ljubljana v času koronavirusa

Mir v srcu je pogoj za mir med ljudmi

Bivši predsednik republike Danilo Türk in ljubljanski župan Zoran Janković sta na pohodu za mir v Ljubljani danes izpostavila pomen miru v srcu oz. v posamezniku. Kot je poudaril Türk, se mir vedno začne z vsakim posameznikom posebej in če se iz tega razvije skupna volja, lahko nastane pritisk javnosti, ki povzroči spremembe v politiki.

Aktualno

Interpelacijo Pivčeve vložile LMŠ, SD, Levica in SAB

Opozicijske LMŠ, SD, Levica in SAB so danes vložile interpelacijo kmetijske ministrice Aleksandre Pivec. Očitki so kršenje zakonodaje s področja integritete in preprečevanja korupcije, sum zlorabe uradnega položaja ter nespoštovanje etičnih norm in prikrivanje dejstev v javnem interesu. Gre zlasti za plačila njenih obiskov po državi in afero SRIPT.

Rubrika Zdrav duh & telo

Zdrav duh & telo

”Jumbo Visma je sama kriva za poraz Rogliča”

Nizozemska ekipa Jumbo Visma, za katero je na Touru vozil drugouvrščeni Primož Roglič, si je sama kriva za poraz, ki ji ji ga je prizadejal Tadej Pogačar, je v intervjuju za L’Equipe zatrdil legendarni kolesar Eddy Merckx. Belgijec meni, da je Jumbo Visma vozila neumno, Roglič bi moral že pred kronometrom imeti večjo prednost.