Ne nasedajte izdelkom za ‘razstrupljanje’ in ‘detox’

Zveza potrošnikov Slovenije (ZPS) odsvetuje uporabo prehranskih dopolnil za razstrupljanje ali detox. Potrošnikom priporočajo, da naj namesto dopolnil raje izberejo uravnoteženo prehrano, dovolj tekočine in gibanje, so navedli v sporočilu za javnost.

ZPS se je s temi priporočili odzvala na po njihovih besedah neresnične objave v medijih o njihovih stališčih glede prehranskega dopolnila za razstrupljanje Liverin forte. Kot so opozorili, niso nikoli razglasili nobenega izmed prehranskih dopolnil za najbolj varen izdelek za razstrupljanje. Poleg tega opozarjajo tudi na očitno premalo nadzorovan trg s prehranskimi dopolnili.

Spomnili so, da so v okviru tržnega pregleda januarja 2019 ugotovili, da označbe na prehranskih dopolnilih vsebujejo nedokazane in zavajajoče navedbe. Opozorili so, da za nobeno od učinkovin, uporabljenih v pregledanih izdelkih, še niso dokazani pozitivni učinki na razstrupljanje telesa, oziroma jih Evropska agencija za zdravila (EMA) ali Evropska agencijo za varno hrano (EFSA) zaenkrat še nista odobrili.

Vseh deset pregledanih izdelkov ponudniki oglašujejo kot pomočnike pri razstrupljanju jeter ali celega telesa. Na embalaži izdelkov in spletnih straneh prav vsi obljubljajo popolno regeneracijo, čiščenje telesa, pospešeno izločanje strupov, predvsem pa boljše počutje in več energije po tretmaju z dopolnilom.

Države članice EU so na EFSA sicer vložile nekaj prošenj za odobritev zdravstvenih trditev za rastline v povezavi z razstrupljanjem, a EFSA za večino trditev še ni podala končnega mnenja, zato trenutno zanje velja prehodno obdobje in navedbe niso prepovedane.

Pomanjkljiva so tudi navodila glede dolžine jemanja prehranskega dopolnila. “Le štirje izmed desetih izdelkov so imeli na embalaži natančno navedbo dolžine jemanja dopolnila,” je so v ZPS povzeli besede Anje Zupan iz zveze.

Pregledana dopolnila vsebujejo eno ali več zdravilnih rastlin, ki naj bi pomagale pri razstrupljanju, največkrat vsebujejo izvlečke iz semen ali plodov. Zupanova opozarja, da vsebujejo dopolnila tudi dodatke.

Za dolgoročno razstrupitev je po navedbah ZPS najpomembnejša vsakodnevna zdrava in uravnovešena prehrana. Poleg tega igrata veliko vlogo tudi telesna aktivnost in dovolj tekočine. Za dodatno razstrupitev je potrebno uživanje večjih količin sadja in zelenjave, s čimer bo posameznik poskrbel za zadosten vnos potrebnih hranil in antioksidantov, ki bodo nudili podporo telesu pri vseh funkcijah, tudi pri čiščenju odpadnih snovi, ki so se morda nakopičile.

Povezane teme

prehranska dopolnila, razstrupljanje, Slovenija
Aktualno

Pohvala za slovensko pravosodje iz Sveta Evrope

Odbor ministrov Sveta Evrope v danes objavljenem letnem poročilu o izvrševanju sodb Evropskega sodišča za človekove pravice (ESČP) v letu 2019 ugotavlja pomemben napredek, a tudi izzive. Slovenija s trenutno 13 neizvršenimi sodbami sodi v skupino držav z najmanjšim številom neizvršenih sodb, so sporočili s pravosodnega ministrstva.

Zdrav duh & telo

Ta portret Luke Dončića je lahko vaš – preverite, kako!

Zveza prijateljev mladine Slovenije je pripravila spletno dobrodelno dražbo, na kateri ponuja portretno risbo Luke Dončića, ki jo je ustvarila mlada umetnica Danaja Padovac. Vsa zbrana sredstva bodo namenili otrokom v stiski. Dražba se začenja danes, ponudbe sprejemajo na e-naslovu Zveze prijateljev mladine, izhodiščna cena je 100 evrov.

Rubrika Zdrav duh & telo

Zdrav duh & telo

Strokovnjaki svetujejo: V času epidemije koronavirusa poskrbimo za dobro počutje, h kateremu prispeva tudi dober humor!

V času epidemije novega koronavirusa se po nasvetu strokovnjakov ne smemo prepustiti pretiranemu strahu, ker to lahko na dolgi rok vodi v slabšanje imunskega sistema. Raje poskrbimo za dobro počutje, h kateremu prispeva tudi dober humor, predlagajo. Tega nasveta ob današnjem dnevu norcev gotovo ne bo težko upoštevati.

Zdrav duh & telo

”Kako najbolje premlatiti žensko med karanteno?” Boskarski šampion suspendiran zaradi nasvetov glede nasilja nad ženskami

Britanski mediji poročajo o veliki neumnosti, ki so jo je privoščil svetovni prvak v boksu Billy Joe Saunders. Objavil je dobro minuto dolg posnetek, na katerem svetuje, kako pretepsti ženo ali dekle v času koronavirusa oziroma karantene. Nemudoma je ostal brez boksarske licence, čaka pa ga tudi zaslišanje pred britansko boksarsko zvezo.