Ne nasedajte izdelkom za ‘razstrupljanje’ in ‘detox’

Zveza potrošnikov Slovenije (ZPS) odsvetuje uporabo prehranskih dopolnil za razstrupljanje ali detox. Potrošnikom priporočajo, da naj namesto dopolnil raje izberejo uravnoteženo prehrano, dovolj tekočine in gibanje, so navedli v sporočilu za javnost.

ZPS se je s temi priporočili odzvala na po njihovih besedah neresnične objave v medijih o njihovih stališčih glede prehranskega dopolnila za razstrupljanje Liverin forte. Kot so opozorili, niso nikoli razglasili nobenega izmed prehranskih dopolnil za najbolj varen izdelek za razstrupljanje. Poleg tega opozarjajo tudi na očitno premalo nadzorovan trg s prehranskimi dopolnili.

Spomnili so, da so v okviru tržnega pregleda januarja 2019 ugotovili, da označbe na prehranskih dopolnilih vsebujejo nedokazane in zavajajoče navedbe. Opozorili so, da za nobeno od učinkovin, uporabljenih v pregledanih izdelkih, še niso dokazani pozitivni učinki na razstrupljanje telesa, oziroma jih Evropska agencija za zdravila (EMA) ali Evropska agencijo za varno hrano (EFSA) zaenkrat še nista odobrili.

Vseh deset pregledanih izdelkov ponudniki oglašujejo kot pomočnike pri razstrupljanju jeter ali celega telesa. Na embalaži izdelkov in spletnih straneh prav vsi obljubljajo popolno regeneracijo, čiščenje telesa, pospešeno izločanje strupov, predvsem pa boljše počutje in več energije po tretmaju z dopolnilom.

Države članice EU so na EFSA sicer vložile nekaj prošenj za odobritev zdravstvenih trditev za rastline v povezavi z razstrupljanjem, a EFSA za večino trditev še ni podala končnega mnenja, zato trenutno zanje velja prehodno obdobje in navedbe niso prepovedane.

Pomanjkljiva so tudi navodila glede dolžine jemanja prehranskega dopolnila. “Le štirje izmed desetih izdelkov so imeli na embalaži natančno navedbo dolžine jemanja dopolnila,” je so v ZPS povzeli besede Anje Zupan iz zveze.

Pregledana dopolnila vsebujejo eno ali več zdravilnih rastlin, ki naj bi pomagale pri razstrupljanju, največkrat vsebujejo izvlečke iz semen ali plodov. Zupanova opozarja, da vsebujejo dopolnila tudi dodatke.

Za dolgoročno razstrupitev je po navedbah ZPS najpomembnejša vsakodnevna zdrava in uravnovešena prehrana. Poleg tega igrata veliko vlogo tudi telesna aktivnost in dovolj tekočine. Za dodatno razstrupitev je potrebno uživanje večjih količin sadja in zelenjave, s čimer bo posameznik poskrbel za zadosten vnos potrebnih hranil in antioksidantov, ki bodo nudili podporo telesu pri vseh funkcijah, tudi pri čiščenju odpadnih snovi, ki so se morda nakopičile.

Povezane teme

prehranska dopolnila, razstrupljanje, Slovenija
Aktualno

Škofjeloškim policistom grozil s smrtjo in jih napadel

Gorenjski kriminalisti so kazensko ovadili moškega, ki je v ponedeljek popoldan ob preverjanju prijave kršitve javnega reda in miru v Škofji Loki grozil policistom in jih napadel. Okrožno sodišče je zoper moškega, ki je osumljen napada na policiste med opravljanjem njihovih nalog, v sredo odredilo pripor. Grozi mu do pet leta zapora.

Aktualno

V mednarodni policijski akciji, v kateri je sodelovala tudi slovenska policija, odkrili 4031 denarnih mul

Europol in organi kazenskega pregona iz 26 držav so v okviru šeste operacije evropskega programa odkrivanja denarnih mul, ki je potekala od 15. septembra do 30. novembra, identificirali 4031 denarnih mul, 422 posameznikov pa je bilo aretiranih. Z operacijo, v kateri je sodelovala tudi slovenska policija, so preprečili za 33,5 milijona evrov škode.

Aktualno

Na Bovškem zapadlo do pol metra snega

Na Severnem Primorskem je v sredo popoldan in ponoči zapadlo več snega, na Idrijsko-Cerkljanskem okrog 30 centimetrov, na Bovškem in Oblakovem vrhu pa med 40 in 50 centimetrov, je za STA povedal vodja vzdrževanja v družbi Kolektor CPG Vanči Premrl. Ceste so plužili in posipali, kljub temu pa je prišlo do nekaj zdrsov tovornih vozil.

Aktualno

V Istri kmalu do zaščite mesa istrskega goveda boškarina

V kmetijski zadrugi Agraria iz Kopra so skupaj s hrvaškimi rejci sprožili postopek za pridobitev naziva zaščitene označbe porekla za meso istrskega goveda boškarina. Kot je ocenila Patricija Pirnat, bi s tem ohranili istrsko identiteto ter tudi pomagali rejcem. Priznanje zaščitene označbe porekla bi lahko pridobili že v začetku prihodnjega leta.

Rubrika Zdrav duh & telo

Zdrav duh & telo

Kljub pandemiji moramo ostati aktivni!

Pandemija covida-19 ne sme biti izgovor za nezadostno telesno dejavnost, je v sredo opozorila Svetovna zdravstvena organizacija (WHO). Kot so opozorili, so bili sicer že pred koronsko krizo številni premalo fizično aktivni, poroča francoska tiskovna agencija AFP.

Zdrav duh & telo

Analiza NIJZ pokazala: Največji delež okužb izvira z delovnih mest, vir okužbe kratki odmori in čas za malico, problem tudi zasebna druženja

Po analizi NIJZ je delovno mesto tisto, ki najverjetneje doprinese največji delež okužb z novim koronavirusom. Kot najverjetnejši vir okužbe z novim koronavirusom je delovno mesto navedla četrtina od skupno 10.205 ljudi, ki so jih anketirali. Le nekoliko manjši je delež tistih, ki ne vedo povedati, kje bi se lahko okužili.

Zdrav duh & telo

NIJZ: Razkuževanje embalaže po prihodu iz trgovine ni potrebno, raje si bolj dosledno umivajte roke!

Marsikdo se sprašuje, ali lahko novi koronavirus v dom prinese z izdelki iz trgovine. A na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje (NIJZ) pravijo, da razkuževanje embalaže po prihodu iz trgovine ni potrebno, saj trenutno ni zanesljivih dokazov, da bi se okužba z novim koronavirusom lahko prenašala s hrano ali embalažo. Raje dosledno umivajmo roke.

Zdrav duh & telo

Postani bolj hvaležna in srečna oseba!

“Bodi hvaležen za to, kar imaš”. Globoko v sebi vemo, da bi tako moglo biti. Morali bi biti srečni, da imamo streho nad glavo in hrano na krožniku. A kaj, ko se skoraj vsak dan zataknete v prometnem zamašku, napreduje vedno sodelavec, ki si tega niti pod razno ne zasluži, vaš najemodajalec pa dviguje najemnino ravno takrat, ko že mislite, da višja ne bi mogla biti …