Kako se zaščititi pred koronavirusom

Kako se zaščititi pred koronavirusom?

Za preprečevanje okužbe s koronavirusom je tako kot pri drugih nalezljivih bolezni, ki povzročajo okužbe dihal, priporočljivo upoštevati vsakodnevne preventivne ukrepe. Na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje (NIJZ) tako med drugim svetujejo izogibanje tesnim stikom z ljudmi, ki kažejo znake nalezljive bolezni.

“Ne dotikamo se oči, nosu in ust. V primeru, da zbolimo, ostanemo doma. Upoštevamo pravila higiene kašlja. Redno si umivamo roke z milom in vodo,” so zapisali na spletni strani NIJZ.

Kako se zaščititi pred koronavirusom
Infografika o higieni kaslja.

V primeru, da voda in milo nista dostopna, za razkuževanje rok uporabimo namensko razkužilo za roke. Vsebnost alkohola v razkužilu za roke naj bo najmanj 60-odstotna. Razkužilo za roke je namenjeno samo zunanji uporabi. Sredstva za čiščenje/razkuževanje površin niso namenjena čiščenju/razkuževanju kože, so opozorili.

Glede na trenutno epidemiološko situacijo splošna uporaba zaščitnih mask ni potrebna.

Izogibajte se zaprtih prostorov

V času povečanega pojavljanja okužb dihal se je treba izogibati zaprtih prostorov, v katerih se zadržuje veliko število ljudi, ter poskrbeti za redno zračenje prostorov.

Kako se zaščititi pred koronavirusom
Infografika z nasveti o umivanju rok.

Na NIJZ so med drugim pojasnili, da se z novim koronavirusom lahko okužijo ljudje vseh starosti. Starejši ljudje in ljudje s kroničnimi boleznimi, kot so astma, sladkorna bolezen in srčne bolezni, so bolj podvrženi težji bolezni po okužbi. Svetovna zdravstvena organizacija ljudem vseh starosti svetuje, naj se držijo najbolj pomembnih ukrepov, ki zmanjšajo možnost okužbe. Med temi je predvsem higiena rok in izogibanje vidno obolelim osebam, če izgledajo vročični, kašljajo, smrkajo, kihajo.

Do danes ni priporočeno nobeno posebno zdravilo za preprečevanje ali zdravljenje novega koronavirusa, so še navedli na spletni strani NIJZ: https://www.nijz.si/sl/miti-in-resnice-o-koronavirusu-covid-19

Povezane teme

koronavirus, nijz, Slovenija
Aktualno
okužbe po občinah

Tabela: podatki o številu okuženih po občinah

Število novih ugotovljenih okužb z novim koronavirusom se je poleg dosedanjih žarišč nekoliko bolj povečalo tudi v občinah Ig in Mengeš, in sicer v obeh primerih za tri na skupno šest. V občini Ljutomer je okuženih že več kot v Metliki. Število okuženih je najbolj naraslo v Ljubljani, in sicer s 199 na 206.

Aktualno

Z novim koronavirusom okuženi štirje slovenski policisti

Z novim koronavirusom so okuženi štirje policisti, so za STA pojasnili na Generalni policijski upravi. Trije se po njihovih navedbah zagotovo niso okužili med delom, pri enem pa to ni jasno. Za tiste, ki so bili v stiku z okuženim, so odredili samoizolacijo na domu in testiranje. Trenutno je v samoizolaciji pet uslužbencev policije.

Rubrika Zdrav duh & telo

Zdrav duh & telo

Roger Federer izzval Luko Dončića

Švicarski teniški zvezdnik Roger Federer je tako navijače kot druge športne zvezdnike v času pandemije novega koronavirusa pozval k virtualnemu treningu. Svoje veščine naj pokažejo pri odbijanju žogice v steno, je švicarski as rokavico vrgel prek Twitterja in k izzivu med drugimi pozval tudi slovenskega zvezdnika lige NBA, košarkarja Luko Dončića.

Zdrav duh & telo

Zmorete izziv, ki ga je Ronaldo postavil na Instagramu?

Eden najboljših nogometašev na svetu, zagotovo pa eden od fizično najbolje pripravljenih v zgodovini, Portugalec Cristiano Ronaldo, je na Instagramu objavil izziv za vse, ki se v času pandemije trudijo ostati v čim boljši telesni formi. Podreti morajo njegov rekord – 142 trebušnjakov v 45 sekundah.

Zdrav duh & telo

Peter Vilfan: ” Šport je pomemben za zdrav in uspešen razvoj družbe, je povezovalen, navdihuje ljudi, zato sem prepričan, da se bo pobral med prvimi”

Imej košarko neskončno rad. Verjemi, da lahko dosežeš cilj, ki si si ga zadal. Spoštuj druge, predvsem pa zaupaj sebi. Treninga ni nikoli dovolj; ti, žoga in koš morate biti najboljši prijatelji. In kot zadnje, sanjaj o velikih stvareh, so nasveti legende slovenske košarke Petra Vilfana vsem nadebudnim košarkarjem za te in prihodnje čase.