RECEPT: Zeleni smoothie za čiščenje organizma

RECEPT: Zeleni smoothie za čiščenje organizma

Svojemu organizmu lahko pomagaš pri tem, da se znebi strupov, tudi s temle zelenim smoothiejem.
Foto: Profimedia

Sestavine za zeleni smoothie

– 1 banana

– 300 ml mlačne vode

– 100 g gozdnih sadežev

– 1-2 lista zelja

– malo rjavega sladkorja

Kako pripraviš zeleni smoothie

Vse sestavine daj v mešalnik in jih miksaj eno do dve minuti, smoothie pa popij takoj, v malih požirkih. Namesto zelja lahko uporabiš tudi špinačo ali blitvo, namesto gozdnih sadežev pa katero drugo sadje po izbiri. Očiščevalni smoothie lahko seveda pripraviš tudi brez sladkorja, namesto njega lahko po želji uporabiš tudi javorjev sirup.

I.R.V. d.o.o.      O nas      Pogoji uporabe      Oglaševanje      O piškotkih      Nastavitve zasebnosti
Scroll to top
Skip to content