Zdrav duh & telo

Kaj pomeni čistost v jogi in kako jo doseči?

Joga v svojem konceptu prepoznava 8 osnovnih korakov. Drugi korak v jogi so tako imenovanje NIYAME ali osebne discipline. Primerjalno z YAMAMI so bolj osebnega značaja. S pomočjo Niyam preučujemo naš oseben odnos do lastnega telsa in odnos do tega, s kakšnimi energijami delujemo. Niyame so nekakšna osebna pravila ravnanja.  

Zdrav duh & telo

Energijska napoved za teden od 6.11. do 12.11. – Živim svoje sanje!

Verjamem, da si uspešno prekrmaril/a skozi začetek novembra in si se že prepustil/a jeseni, da te prevzame. November je tu in z njim nove priložnosti in dnevi čudovitih jesenskih barv. Prav pogrejejo dušo in srce, ko jih takole opazujem, ko se sprehajam po gozdu. Ni kaj, lep čas je to. V tem mesecu so še vedno v ospredju naši odnosi. Posveti jim več časa.

Zdrav duh & telo

Na Kaninu se smučarska sezona začenja že ta konec tedna

Na Kaninu je danes zapadlo od 40 do 50 centimetrov snega in še vedno močno sneži. Kot je za STA povedal vršilec dolžnosti direktorja javnega zavoda Sončni Kanin Marijan Skornišek, bi lahko, če bo zapadlo dovolj snega, novo sezono odprli ta konec tedna. Zagotovil je tudi, da so na Kaninu na novo smučarsko sezono pripravljeni.