{"id":11777,"date":"2016-03-11T06:01:19","date_gmt":"2016-03-11T05:01:19","guid":{"rendered":"http:\/\/master.hudo.com\/si\/2016\/03\/11\/kako-se-spopasti-s-strahom-pred-intimo\/"},"modified":"2016-03-11T06:01:19","modified_gmt":"2016-03-11T05:01:19","slug":"kako-se-spopasti-s-strahom-pred-intimo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hudo.com\/si\/lifestyle\/seks-partnerstvo\/kako-se-spopasti-s-strahom-pred-intimo\/","title":{"rendered":"Kako se spopasti s strahom pred intimo?"},"content":{"rendered":"
\n\t\t\t\t\t
Foto: Thinkstock<\/figcaption><\/figure>\n

Morda pa ste se sami prepoznali v tistem od partnerjev, ki je \u010dustveno manj dostopen. Ve\u010dkrat vam je \u017ee bilo o\u010ditano, da ste odmaknjeni, da ne ljubite dovolj ipd. Vam pa se tak\u0161ni o\u010ditki zdijo krivi\u010dni, ker partnerja ljubite, vendar ga do\u017eivljate kot prezahtevnega in si \u017eelite samo malo samote in miru.<\/span><\/p>\n

Kot bi stala vsak na svoji strani okenske \u0161ipe, le da ta ni narejena iz stekla, ampak iz strahu pred intimo oziroma ranljivostjo, ki jo intima prinese<\/span>.<\/p>\n

Zelo verjetno je, da je bil \u010dustveno nedostopen posameznik v odnosih neko\u010d globoko ranjen, zato se je zaprl vase.
\n\u010custvena nedostopnost je lahko za\u010dasna ali trajna. Nekdo je lahko za\u010dasno \u010dustveno nedostopen zaradi dolo\u010dene okupacije kot je: dru\u017einska obveznost, delo, izobra\u017eevanje, zdravstvene te\u017eave, zasvojenost itd.<\/p>\n

Pogost vzrok za\u010dasne \u010dustvene nedostopnosti je tudi razhod ali smrt partnerja. Ta je v tem primeru zdrava in nujno potrebna, saj nas \u0161\u010diti pred tem, da bi \u0161li v nov odnos, preden pri sebi predelamo in iz\u017ealujemo prej\u0161njega.<\/p>\n

Vsak od nas je bil \u017ee kdaj ranjen, zapu\u0161\u010den, prevaran, razo\u010daran \u2026 pa je to nekako prebolel in se bil pripravljen v odnosih ponovno odpreti z du\u0161o in telesom.<\/p>\n

S \u010dustvenimi ranami je podobno kot s telesnimi. Globlje, ko so, dlje se celijo. Najtrajnej\u0161e pa so tiste, ki so nastale \u017ee v otro\u0161tvu in so nam jih zadali (lahko povsem nehote) star\u0161i ali skrbniki.<\/p>\n

Majhen otrok nagonsko \u010duti, da je bli\u017eina star\u0161ev nujna za njegovo pre\u017eivetje. O tem govori Teorija navezanosti<\/a><\/span><\/strong>. Navezanost pomeni \u010dustveno vez s star\u0161i. Kadar je otrok prestra\u0161en, vznemirjen, \u017ealosten, jezen … i\u0161\u010de star\u0161e, da bi ga pomirili.\u00a0Dol\u017enost star\u0161ev je, da svojega otroka sli\u0161ijo, ga za\u010dutijo v njegovi stiski in potola\u017eijo. Tega otrok zaradi nerazvitih mo\u017eganov sam \u0161e ni sposoben. <\/b>Ve\u010dina star\u0161ev otroka umiri povsem nagonsko in ta razvije varen stil navezanosti, ki ga po ve\u010dini prenese tudi na odrasle intimne odnose.<\/p>\n

Nekateri star\u0161i pa tega zaradi razli\u010dnih razlogov ne zmorejo. Morda so sami tako \u010dustveno nestabilni, da otrok nezavedno \u010duti, da so njegove potrebe za star\u0161e preveliko breme, zato s svojo stisko ostaja sam, da bi ohranil star\u0161e.<\/p>\n

Star\u0161i lahko naredijo nepopravljivo \u0161kodo<\/h2>\n

Nekateri star\u0161i se na otro\u0161ke potrebe, ki jih morda ka\u017ee z jokom ali besnenjem, odzovejo z ignoranco ali z jezo in sramotenjem.\u00a0Znano je, da so neko\u010d star\u0161i dojen\u010dka dolgo pu\u0161\u010dali jokati v posteljici, \u010de\u0161, da se bo utrdil. Ne bo se utrdil, samo otopel bo, ker je obupal nad star\u0161i. Zato bo utihnil. S tak\u0161nim po\u010detjem ga star\u0161i niso lepo vzgojili, ampak so naredili nepopravljivo \u0161kodo, saj so ubili pomemben del svojega otroka.<\/p>\n

Nekateri se na otro\u0161ko jezo odzivajo z lastno in otroke kaznujejo, namesto, da bi jih umirili. Nekateri njihov jok zavrnejo reko\u010d: \u201cFantki ne jokajo\u201d.\u00a0Nekateri star\u0161i so do otrok zelo vsiljivi in se pretirano odzivajo na njihove ob\u010dutke. Tako se bo otrok v strahu, da bi ga star\u0161i povsem preplavili, zaprl vase in s svojimi ob\u010dutki ostajal sam. Le na ta na\u010din bo lahko ohranil ko\u0161\u010dek avtonomije.<\/p>\n

Nekateri star\u0161i so nezanesljivi in nekonsistentni. Tak\u0161nim star\u0161em otrok ne more zaupati, da mu bodo na voljo, ko jih bo potreboval. Zato se jih mora okleniti in jih ne sme izpustiti izpred o\u010di.<\/p>\n

Otroci, ki so bili konstantno dele\u017eni katere od zgoraj na\u0161tetih star\u0161evskih strategij, so se morali nekako prilagoditi.\u00a0Nekateri so ugotovili, da se lahko zanesejo le nase in razvili izogibajo\u010d stil navezanosti. Drugi pa, da dobijo pozornost star\u0161ev, le \u010de so posebno vztrajni in oklepajo\u010di. Ti so razvili anksiozno preokupiran stil navezanosti. <\/span><\/p>\n

Vse ve\u010d raziskav podpira teorijo, da stil navezanosti pomembno vpliva na delovanje posameznikovih mo\u017eganov. Pri osebah z varnim stilom je le to druga\u010dno kot pri osebah z nevarnim stilom navezanosti. Stil navezanosti vpliva na posameznikovo samopodobo in predstavo o drugih ljudeh.<\/p>\n

Varno navezani posamezniki so zaradi pozitivnih izku\u0161enj s star\u0161i razvili prepri\u010danje, da so vredni ljubezni in da se na druge ljudi lahko zanesejo. Zato nimajo te\u017eav zaupati in biti ranljivi v odnosih. Posamezniki z nevarnim (izogibajo\u010d, anksiozno ambivalenten, dezorganiziran) stilom navezanosti pa niso imeli te sre\u010de. Zaradi negativnih zgodnjih izku\u0161enj so razvili negativen model sebe in\/ali drugih. Globoko v sebi verjamejo, da niso vredni ljubezni.<\/p>\n

Medtem, ko izogibajo\u010di \u010dutijo, da ljudem ni varno zaupati in se najraje zanesejo le nase, bi se anksiozno preokupirani najraje zlili s svojim partnerjem, saj \u010dutijo, da brez intimnega odnosa ne morejo pre\u017eiveti.Tragika je v tem, da se nemalokrat najdejo prav izogibajo\u010de-anksiozni pari in se igrajo igro Tom in Jerry. <\/b><\/p>\n

Najbr\u017e vam ni treba ugibati, kdo je kdo. \u010ceprav sta si partnerja na prvi pogled zelo razli\u010dna, je obema skupno to, da po \u010dustveni bli\u017eini globoko hrepenita, hkrati pa ju je te na smrt strah. Zato bosta naredila vse, da do nje ne bo pri\u0161lo.\u00a0Zakaj bi anksioznega partnerja sicer privla\u010dil prav izogibajo\u010di, ki mu ne more dati bli\u017eine, po kateri \u017ee vse \u017eivljenje hrepeni? Ob izogibajo\u010dem partnerju lahko ponovno podo\u017eivi ob\u010dutke zavrnjenosti in osamljenosti, ki jih je neko\u010d \u017ee do\u017eivljal ob star\u0161ih. Kljub temu, da so izredno bole\u010di, mu predstavljajo edini na\u010din odnosa, ki ga pozna in mu zato paradoksalno pomenijo varnost. Hkrati pa upa, da bo tokrat druga\u010de. \u010ce bo dovolj vztrajen, bo dobil partnerjevo ljubezen in bil tako popla\u010dan za pretekle krivice.<\/p>\n

Zakaj pa izogibajo\u010dega partnerja privla\u010di anksiozni? \u010ce so bili njegovi star\u0161i zavra\u010dajo\u010di, je zdaj on tisti, ki ima kontrolo. On je tisti, ki lahko sprejme ali zavrne anksioznega partnerja. Tako lahko lastne bole\u010de ob\u010dutke zavr\u017eenotsi, neprimernosti, nevrednosti, nezavedno projicira na svojega partnerja. \u010ce pa so bili njegovi star\u0161i vsiljivi in so mu nenehno dihali za ovratnik, z anksioznim partnerjem samo nadaljuje model odnosa, ki ga je imel s star\u0161i. To mu je poznano in na nek na\u010din varno.
\nKer se je izogibajo\u010di partner \u017ee zgodaj nau\u010dil zanikati svoje te\u017eke ob\u010dutke, jih te\u017eko prepozna tudi pri ostalih in ima slab\u0161e razvito empatijo.<\/p>\n

\u010ce ste v katerem od obeh zgoraj opisanih vzorcev prepoznali sebe in\/ali svojega partnerja, si preberite nekaj strategij za samopomo\u010d. <\/b><\/span><\/p>\n

\u010ce ste se prepoznali v izogibajo\u010dem partnerju, lahko poskusite naslednje strategije:<\/b><\/h2>\n

1. Posku\u0161ajte brati \u010dustva svojega partnerja, potem pa skupaj preverita, ali ste ga pravilno prebrali.<\/p>\n

2. Ko vam bo partner razlagal, kako se ob vas po\u010duti, \u0161e zlasti, \u010de bodo ta \u010dustva negativna, sku\u0161ajte zdr\u017eati do konca. Verjetno bo to za vas izredno te\u017eko, vendar ga ne prekinjajte, ne menjajte teme in ne pobegnite.<\/p>\n

3. Nau\u010dite se prepoznati in poimenovati svoje ob\u010dutke. Pri tem vam je lahko v pomo\u010d knjiga Emocije (Zoran Milivojevi\u0107) ali kak\u0161na druga literatura za \u010dustveno opismenovanje.<\/p>\n

4. \u010ce vas kdo od bli\u017enjih vpra\u0161a, Kako si?<\/i>, mu ne odgovarjajte le z Dobro,<\/i> ampak mu povejte, kako se dejansko po\u010dutite.<\/p>\n

5. Bolj kot boste do svojega partnerja odmaknjeni, bolj se vas bo oklepal in manj prostora vam bo dal. Ve\u010dkrat mu povejte in poka\u017eite, da ga ljubite in da je za vas nenadomestljiv.<\/p>\n

6. Nikoli ne postavljajte svojega dela in kariere pred odnose. \u010ce vam poslovno kdaj spodleti, se ne boste mogli na nikogar opreti. \u010ce vam uspe, pa ne boste imeli nikogar, s katerim bi lahko u\u017eivali sadove svojega dela. Da bi bili ljubljeni in sprejeti, vam ni treba biti popolni oziroma super uspe\u0161ni.<\/p>\n

\u010ce ste se prepoznali v anksiozno preokupiranem partnerju, pa lahko poskusite naslednje:<\/b><\/h2>\n

1. Ko se bo va\u0161 izogibajo\u010di partner zaprl vase in bil do vas zavra\u010dajo\u010d, to verjetno pomeni, da je anksiozen in se sku\u0161a pomiriti. \u010ce se da, tega ne vzemite osebno.<\/p>\n

2. Tudi, \u010de izogibajo\u010di partner to zanika, trpi zaradi mo\u010dnih in bole\u010dih negativnih \u010dustev. \u010ce utihne, se umakne ali pa v pogovoru za\u010dne intelektualizirati, potem odnehajte in poskusite spet drugi\u010d.<\/p>\n

3. \u010ce ima izogibajo\u010di partner potrebo po odmiku, ga ne zasledujte. Le \u0161e bolj se bo umikal. Dajte mu dovolj prostora in \u010dasa, da vas za\u010dne pogre\u0161ati. (Seveda, \u010de ste zmo\u017eni zdr\u017eati z lastnimi te\u017ekimi ob\u010dutki.)<\/p>\n

4. Zavedajte se, da \u010de v odnosu potrebujete ogromno intimnosti, potem boste zelo verjetno izbrali partnerja, ki vam jo bo te\u017eko nudil.<\/p>\n

5. Bodite \u010dustveno ogledalo svojemu partnerju. Povejte mu, kako mislite, da se po\u010duti in zakaj se vam tako zdi. tako mu boste pomagali razviti bolj\u0161e zavedanje lastnih ob\u010dutkov. Primer: Si morda jezen? Tako se mi zdi, ker govori\u0161 z jeznim tonom in tvoja dr\u017ea je napeta.
\n(Strategije so povzete po dr. Hal Shorey. )<\/span><\/p>\n

\u0160e dobro, da so na\u0161i mo\u017egani gnetljiv organ in ni\u010d ni zapisano v kamen. Ne pozabite, da se da stil navezanosti iz nevarnega v varnem odnosu preoblikovati v varnega. Temu se re\u010de prislu\u017eena varna navezanost. Ta pot nikakor ni lahko in kratka, vendar je nujna, \u010de si \u017eelite kakovostnega in izpolnjujo\u010dega intimnega odnosa.\u00a0 Pri tem vam je seveda lahko v pomo\u010d tudi psihoterapija.<\/p>\n

Originalni \u010dlanek in \u0161e \u0161tevilne druge najdete tukaj, \u00a0na spletni strani avtorice prispevka\u00a0http:\/\/www.psihoterapija-mr.si\/<\/a><\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Se vam je \u017ee kdaj zgodilo, da ste bili s \u010dustveno nedostopnim partnerjem? Potem verjetno poznate bole\u010dino, ki jo prinese nezmo\u017enost resni\u010dne bli\u017eine z ljubljeno osebo. Vedno se nekako izogne pogovorom o \u010dustvih oziroma o vajinem odnosu, najsi bo to s humorjem, jezo, kritiko ali kak\u0161no drugo strategijo za ohranjanje \u010dustvene distance.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1092],"tags":[2572,2573,2574,2575,2576,2577,1689,2578,1473,2579,2580],"source":[1365,1364,1334],"supertag":[],"acf":[],"yoast_head":"\nKako se spopasti s strahom pred intimo? - Hudo Slovenija<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/hudo.com\/si\/lifestyle\/seks-partnerstvo\/kako-se-spopasti-s-strahom-pred-intimo\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"sl_SI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Kako se spopasti s strahom pred intimo? - Hudo Slovenija\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Se vam je \u017ee kdaj zgodilo, da ste bili s \u010dustveno nedostopnim partnerjem? Potem verjetno poznate bole\u010dino, ki jo prinese nezmo\u017enost resni\u010dne bli\u017eine z ljubljeno osebo. Vedno se nekako izogne pogovorom o \u010dustvih oziroma o vajinem odnosu, najsi bo to s humorjem, jezo, kritiko ali kak\u0161no drugo strategijo za ohranjanje \u010dustvene distance.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/hudo.com\/si\/lifestyle\/seks-partnerstvo\/kako-se-spopasti-s-strahom-pred-intimo\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Hudo Slovenija\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/hudo.si\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2016-03-11T05:01:19+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/hudo.com\/si\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2016\/03\/thinkstockphotos-504101558-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"727\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"484\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"hudo\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@hudo_si\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@hudo_si\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"hudo\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"8 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/hudo.com\/si\/lifestyle\/seks-partnerstvo\/kako-se-spopasti-s-strahom-pred-intimo\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/hudo.com\/si\/lifestyle\/seks-partnerstvo\/kako-se-spopasti-s-strahom-pred-intimo\/\"},\"author\":{\"name\":\"hudo\",\"@id\":\"https:\/\/hudo.com\/si\/#\/schema\/person\/601cf3379633985b20f7e50f2bb47707\"},\"headline\":\"Kako se spopasti s strahom pred intimo?\",\"datePublished\":\"2016-03-11T05:01:19+00:00\",\"dateModified\":\"2016-03-11T05:01:19+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/hudo.com\/si\/lifestyle\/seks-partnerstvo\/kako-se-spopasti-s-strahom-pred-intimo\/\"},\"wordCount\":1589,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/hudo.com\/si\/#organization\"},\"keywords\":[\"\u010dustva\",\"\u010dustvena nedostopnost\",\"intima\",\"izkazovanje \u010dustev\",\"komunikacija s partnerjem\",\"Marija Rem\u0161kar\",\"nasveti za sre\u010dno partnersko zvezo\",\"ohranjanje povezanosti s partnerjem\",\"partnerske te\u017eave\",\"povezovanje s partnerjem\",\"strah pred intimo\"],\"articleSection\":[\"Seks & partnerstvo\"],\"inLanguage\":\"sl-SI\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/hudo.com\/si\/lifestyle\/seks-partnerstvo\/kako-se-spopasti-s-strahom-pred-intimo\/\",\"url\":\"https:\/\/hudo.com\/si\/lifestyle\/seks-partnerstvo\/kako-se-spopasti-s-strahom-pred-intimo\/\",\"name\":\"Kako se spopasti s strahom pred intimo? - Hudo Slovenija\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/hudo.com\/si\/#website\"},\"datePublished\":\"2016-03-11T05:01:19+00:00\",\"dateModified\":\"2016-03-11T05:01:19+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/hudo.com\/si\/lifestyle\/seks-partnerstvo\/kako-se-spopasti-s-strahom-pred-intimo\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"sl-SI\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/hudo.com\/si\/lifestyle\/seks-partnerstvo\/kako-se-spopasti-s-strahom-pred-intimo\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/hudo.com\/si\/lifestyle\/seks-partnerstvo\/kako-se-spopasti-s-strahom-pred-intimo\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/hudo.com\/si\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Kako se spopasti s strahom pred intimo?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/hudo.com\/si\/#website\",\"url\":\"https:\/\/hudo.com\/si\/\",\"name\":\"Hudo Slovenija\",\"description\":\"Vse novice iz Slovenije in sveta\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/hudo.com\/si\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/hudo.com\/si\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"sl-SI\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/hudo.com\/si\/#organization\",\"name\":\"VSN Media\",\"url\":\"https:\/\/hudo.com\/si\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"sl-SI\",\"@id\":\"https:\/\/hudo.com\/si\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/hudo.com\/si\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/03\/hudo-app-2.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/hudo.com\/si\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/03\/hudo-app-2.png\",\"width\":2185,\"height\":2167,\"caption\":\"VSN Media\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/hudo.com\/si\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/hudo.si\",\"https:\/\/twitter.com\/hudo_si\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/hudo.com\/si\/#\/schema\/person\/601cf3379633985b20f7e50f2bb47707\",\"name\":\"hudo\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"sl-SI\",\"@id\":\"https:\/\/hudo.com\/si\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c4ca25fa72cace7a696b52ff5db9e095?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c4ca25fa72cace7a696b52ff5db9e095?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"hudo\"},\"url\":\"https:\/\/hudo.com\/si\/author\/hudo\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Kako se spopasti s strahom pred intimo? - Hudo Slovenija","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/hudo.com\/si\/lifestyle\/seks-partnerstvo\/kako-se-spopasti-s-strahom-pred-intimo\/","og_locale":"sl_SI","og_type":"article","og_title":"Kako se spopasti s strahom pred intimo? - Hudo Slovenija","og_description":"Se vam je \u017ee kdaj zgodilo, da ste bili s \u010dustveno nedostopnim partnerjem? Potem verjetno poznate bole\u010dino, ki jo prinese nezmo\u017enost resni\u010dne bli\u017eine z ljubljeno osebo. Vedno se nekako izogne pogovorom o \u010dustvih oziroma o vajinem odnosu, najsi bo to s humorjem, jezo, kritiko ali kak\u0161no drugo strategijo za ohranjanje \u010dustvene distance.","og_url":"https:\/\/hudo.com\/si\/lifestyle\/seks-partnerstvo\/kako-se-spopasti-s-strahom-pred-intimo\/","og_site_name":"Hudo Slovenija","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/hudo.si","article_published_time":"2016-03-11T05:01:19+00:00","og_image":[{"width":727,"height":484,"url":"https:\/\/hudo.com\/si\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2016\/03\/thinkstockphotos-504101558-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"hudo","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@hudo_si","twitter_site":"@hudo_si","twitter_misc":{"Written by":"hudo","Est. reading time":"8 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/hudo.com\/si\/lifestyle\/seks-partnerstvo\/kako-se-spopasti-s-strahom-pred-intimo\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/hudo.com\/si\/lifestyle\/seks-partnerstvo\/kako-se-spopasti-s-strahom-pred-intimo\/"},"author":{"name":"hudo","@id":"https:\/\/hudo.com\/si\/#\/schema\/person\/601cf3379633985b20f7e50f2bb47707"},"headline":"Kako se spopasti s strahom pred intimo?","datePublished":"2016-03-11T05:01:19+00:00","dateModified":"2016-03-11T05:01:19+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/hudo.com\/si\/lifestyle\/seks-partnerstvo\/kako-se-spopasti-s-strahom-pred-intimo\/"},"wordCount":1589,"publisher":{"@id":"https:\/\/hudo.com\/si\/#organization"},"keywords":["\u010dustva","\u010dustvena nedostopnost","intima","izkazovanje \u010dustev","komunikacija s partnerjem","Marija Rem\u0161kar","nasveti za sre\u010dno partnersko zvezo","ohranjanje povezanosti s partnerjem","partnerske te\u017eave","povezovanje s partnerjem","strah pred intimo"],"articleSection":["Seks & partnerstvo"],"inLanguage":"sl-SI"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/hudo.com\/si\/lifestyle\/seks-partnerstvo\/kako-se-spopasti-s-strahom-pred-intimo\/","url":"https:\/\/hudo.com\/si\/lifestyle\/seks-partnerstvo\/kako-se-spopasti-s-strahom-pred-intimo\/","name":"Kako se spopasti s strahom pred intimo? - Hudo Slovenija","isPartOf":{"@id":"https:\/\/hudo.com\/si\/#website"},"datePublished":"2016-03-11T05:01:19+00:00","dateModified":"2016-03-11T05:01:19+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/hudo.com\/si\/lifestyle\/seks-partnerstvo\/kako-se-spopasti-s-strahom-pred-intimo\/#breadcrumb"},"inLanguage":"sl-SI","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/hudo.com\/si\/lifestyle\/seks-partnerstvo\/kako-se-spopasti-s-strahom-pred-intimo\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/hudo.com\/si\/lifestyle\/seks-partnerstvo\/kako-se-spopasti-s-strahom-pred-intimo\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/hudo.com\/si\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Kako se spopasti s strahom pred intimo?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/hudo.com\/si\/#website","url":"https:\/\/hudo.com\/si\/","name":"Hudo Slovenija","description":"Vse novice iz Slovenije in sveta","publisher":{"@id":"https:\/\/hudo.com\/si\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/hudo.com\/si\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"sl-SI"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/hudo.com\/si\/#organization","name":"VSN Media","url":"https:\/\/hudo.com\/si\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"sl-SI","@id":"https:\/\/hudo.com\/si\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/hudo.com\/si\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/03\/hudo-app-2.png","contentUrl":"https:\/\/hudo.com\/si\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/03\/hudo-app-2.png","width":2185,"height":2167,"caption":"VSN Media"},"image":{"@id":"https:\/\/hudo.com\/si\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/hudo.si","https:\/\/twitter.com\/hudo_si"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/hudo.com\/si\/#\/schema\/person\/601cf3379633985b20f7e50f2bb47707","name":"hudo","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"sl-SI","@id":"https:\/\/hudo.com\/si\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c4ca25fa72cace7a696b52ff5db9e095?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c4ca25fa72cace7a696b52ff5db9e095?s=96&d=mm&r=g","caption":"hudo"},"url":"https:\/\/hudo.com\/si\/author\/hudo\/"}]}},"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hudo.com\/si\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11777"}],"collection":[{"href":"https:\/\/hudo.com\/si\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/hudo.com\/si\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hudo.com\/si\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hudo.com\/si\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11777"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/hudo.com\/si\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11777\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hudo.com\/si\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11777"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/hudo.com\/si\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11777"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hudo.com\/si\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11777"},{"taxonomy":"source","embeddable":true,"href":"https:\/\/hudo.com\/si\/wp-json\/wp\/v2\/source?post=11777"},{"taxonomy":"supertag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hudo.com\/si\/wp-json\/wp\/v2\/supertag?post=11777"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}