Za vas imamo 30 nasvetov, kako s sestavinami iz doma\u010de kuhinje pozdraviti vse mogo\u010de zdravstvene tegobe. Najbolje, da si tale seznam kar natisnete in nalepite na notranjo stran ene od kuhinjskih omaric, da bo vedno pri roki.<\/p>\n
1. \u00a0Kr\u010di v nogah<\/strong> 2. Kr\u010dne \u017eile<\/strong> 3. Izka\u0161ljevanje<\/strong> 4. Revma, artritis<\/strong> 5. Bronhitis<\/strong> 6. Suhi ka\u0161elj<\/strong> 7. Hemoroidi<\/strong> 8. Krepitev imunskega \u00a0sistema<\/strong> 9. Visoka vro\u010dina<\/strong> 10. Zama\u0161en nos<\/strong> 11. Bole\u010de uho<\/strong> 12. Bole\u010de grlo<\/strong> 13. Sirup proti \u00a0holesterolu<\/strong> 14. Zatekle veke<\/strong> 15. Te\u017eave s \u00a0sinusi<\/strong> 16. Prehlad in gripa<\/strong> 17. Pomaran\u010da za \u00a0prebavo<\/strong> 18. Ingver pred obroki<\/strong> 19. Meta za \u017eelodec<\/strong> 20. Kumina proti \u00a0napenjanju<\/strong> 21. Zgaga<\/strong> 22. No\u017ena kopel laj\u0161a \u00a0migreno<\/strong> 23. Kr\u010di v \u00a0trebuhu<\/strong> 24. S teko\u010dino proti \u00a0glavobolu<\/strong> 25. S krompirjem proti \u00a0glavobolu<\/strong> 26. Jabol\u010dni kis \u00a0pomaga proti zaprtju<\/strong> 27. Zobobol<\/strong> 28. Sol proti \u00a0bole\u010dinam<\/strong> 29. Slana kopel za \u00a0stopala<\/strong> 30. Napetost in stres<\/strong> Ne boste verjeli, ampak za ve\u010dino tegob se naravna in najbolj u\u010dinkovita zdravila najdejo prav v doma\u010di kuhinji.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[1469,2306],"source":[1335,1336,1334],"supertag":[],"acf":[],"yoast_head":"\n
\n\u010ce nam kr\u010di v me\u010dih pogosto prekinjajo spanec, spijmo pred spanjem kozarec
\ntonika. Kinin, ki ga tonik vsebuje, namre\u010d prepre\u010duje mi\u0161i\u010dne \u00a0kr\u010de in na\u0161
\nspanec bo miren.<\/p>\n
\nDeset \u00a0plodov divjega kostanja zmeljemo in damo v steklenico s \u0161irokim
\nvratom ali v \u00a0steklen kozarec. Prelijemo z 2 dcl alkohola ali doma\u010dega
\n\u017eganja. Steklenico \u00a0pustimo na soncu sedem tednov, potem vsebino precedimo
\nin si izvle\u010dek vsak dan vtremo v noge.<\/p>\n
\nDve \u00a0glavici \u010debule skuhamo v litru vode. Ko se ohladi do mla\u010dnega, dodamo
\nnekaj \u017elic \u00a0medu in pijemo po po\u017eirkih. Lahko pa z medom tudi prema\u017eemo
\npolovico \u010debule, jo \u00a0rahlo popra\u017eimo in pojemo.<\/p>\n
\nZjutraj \u00a0in zve\u010der popijemo skodelico tople vode, v katero smo vme\u0161ali
\n\u017eli\u010dko cimeta in \u00a0dve \u017elici medu.<\/p>\n
\nPrepra\u017eimo \u00a0dve \u017eli\u010dki sladkorja, da se raztopi in karamelizira, potem ga
\nprelijemo s pol \u00a0litra mleka. Ko zavre, dodamo \u0161\u010dep \u017eajblja. \u010cez deset
\nminut precedimo in pijemo \u00a0trikrat na dan.<\/p>\n
\nV \u017eli\u010dko \u00a0medu vme\u0161amo \u0161\u010depec belega ali \u010drnega popra in u\u017eivamo \u0161tiri dni
\n2- do 3-krat na \u00a0dan. Zelo dobro pomaga tudi, \u010de \u010drno redkev izdolbemo do
\npolovice in jo \u00a0napolnimo z medom. Po \u017eli\u010dko tega medu jemo trikrat na
\ndan.<\/p>\n
\nV\u010dasih so to \u00a0nadlogo zdravili samo z doma\u010dim zdravilom – s krompirjem in z
\nolivnim oljem. \u00a0Krompir naribamo in prelijemo z olivnim oljem. \u0160\u010dep te
\nzmesi zavijemo v tanko plast gaze in polo\u017eimo na anus preko no\u010di.<\/p>\n
\nGranatno jabolko pomaga pri boleznih srca in o\u017eilja, prepre\u010duje visok
\nkrvni pritisk, ohranja gibljivost sklepov … Najbolj\u0161i je sve\u017ee iztisnjen
\nsok. \u00a0\u010caj iz lubja granatnega jabolka je odli\u010dno doma\u010de zdravilo proti
\ndriski. Lubje \u00a0posu\u0161imo pri sobni temperaturi in proti driski prekuhamo
\nnekaj ko\u0161\u010dkov v 2 dcl \u00a0vode. Zavretek naj stoji pol ure, potem ga po
\npo\u017eirkih \u00a0popijemo.<\/p>\n
\nV vro\u010do \u00a0vodo damo \u017eli\u010dko kajenskega popra, \u017eli\u010dko sladkorja in sok kisle
\npomaran\u010de. \u00a0Pomaga tudi \u010daj iz rmana – 1 \u010dajna \u017eli\u010dka na 2 dcl vode.<\/p>\n
\nSkuhamo \u00a0pet velikih glav \u010debule v dveh litrih vode, pustimo, da vre eno
\nuro, precedimo \u00a0in malo ohladimo. Vme\u0161amo pol skodelice meda in pijemo
\nve\u010dkrat na dan.<\/p>\n
\nSesekljamo \u00a0\u010debulo in jo zavijemo v gazo. Dva tak\u0161na obkladka damo na obe
\nu\u0161esi in povijemo \u00a0s trakom \u010dez \u010delo, da ju pritrdimo.<\/p>\n
\n\u010cez \u00a0\u017eli\u010dko sve\u017ee naribanega ingverja prelijemo 2,5 dcl vro\u010de vode in
\npopijemo. \u00a0Pomaga tudi, \u010de grgramo solno raztopino trikrat na dan. \u010cetrt
\n\u017eli\u010dke soli \u00a0raztopimo v 2 dcl mla\u010dne vode.<\/p>\n
\nNaribamo 20 dag \u010debule, 20 dag hrena, 3 cele bio limone in damo v \u00a01,5 l
\nprekuhane vode, v kateri smo raztopili pol kilograma sladkorja. Pustimo v
\nzaprti steklenici s \u0161irokim vratom 14 dni, ob\u010dasno pretresemo, nato pa
\nprecedimo \u00a0in shranimo v steklenico. Pred jedjo spijemo 3 ml tega napitka
\nin tako delamo \u00a0vsaj tri tedne. Steklenico hranimo v hladilniku.<\/p>\n
\nPomagajo \u00a0obloge iz ognji\u010da. Zavremo 1 dcl vode in z njo prelijemo 1
\njedilno \u017elico cvetov. \u00a0Po\u010dakamo 10 minut, precedimo in z mla\u010dnim \u010dajem
\nnapojimo bomba\u017ene blazinice in \u00a0jih za nekaj minut polo\u017eimo na zaprte o\u010di.<\/p>\n
\nVdihujemo nariban hren ali pa vsako jutro pojemo \u017eli\u010dko hrena, \u00a0pome\u0161anega
\ns sokom polovice limone. V hrano dodajamo \u010dili in kajenski poper. \u00a0Ve\u010dkrat
\ninhaliramo kapljice iglavcev ali evkaliptusa v vro\u010di \u00a0vodi.<\/p>\n
\nPol \u00a0skodelice \u010desna grobo nasekljamo in nalijemo toliko olivnega olja, da
\nje \u010desen \u00a0pokrit. \u017dli\u010dko me\u0161anice u\u017eijemo trikrat na dan in la\u017eje bomo
\nizka\u0161ljevali, tudi \u00a0vneto grlo bo ozdravelo. \u010cesen je odli\u010den naravni
\nantibiotik.<\/p>\n
\nPomaran\u010da je sijajno zdravilo za zdravljenje prebavnih tegob, ker je
\nbogata s hranili, ki laj\u0161ajo prebavne motnje. Za izbolj\u0161anje prebave je
\nodli\u010dno \u00a0tudi grozdje.<\/p>\n
\n\u010ce \u00a0\u017eve\u010dimo ko\u0161\u010dek ingverja 5 do 10 minut pred obrokom, ne bomo imeli te\u017eav
\ns \u00a0prebavo.<\/p>\n
\nMetin \u00a0\u010daj bla\u017ei bole\u010dine v \u010drevesju in bla\u017ei kr\u010de. Ima anestetski u\u010dinek
\nna sluznico \u00a0\u017eelodca in zmanj\u0161uje slabost.<\/p>\n
\n\u010ce imamo te\u017eave z vetrovi, z napenjanjem in napihnjenim trebuhom,
\npre\u017eve\u010dimo nekaj semen kumine in te\u017eave se bodo \u00a0zmanj\u0161ale.<\/p>\n
\nVsi vemo, da \u00a0pomaga soda bikarbona. \u017dli\u010dko sode raztopimo v pol skodelice
\nmla\u010dne vode, v \u00a0katero smo kanili nekaj kapljic limoninega soka. Sok
\nodpravlja pline, ki se \u00a0ustvarijo pri stiku sode in \u017eelod\u010dne kisline. Proti
\nzgagi pomaga tudi, \u010de s \u00a0kruhom pojemo pol glavice \u010debule.<\/p>\n
\n\u010ceprav se zdi nepovezano, je dejstvo, da namakanje nog v topli vodi \u00a0laj\u0161a
\nglavobol. Ko imamo noge v topli vodi, se zmanj\u0161a pritisk na \u017eile v glavi.<\/p>\n
\nNapitek iz drobno sesekljane \u010debule, ki smo jo prekuhali v mleku, je
\nodli\u010dno zdravilo proti kr\u010dem v trebuhu.<\/p>\n
\nDehidracija je eden najpogostej\u0161ih vzrokov za glavobol. Dva velika \u00a0kozarca
\nvode lahko hitro pomagata. Pri glavobolu pomaga tudi izmenjavanje \u00a0hladnih
\nin toplih obkladkov.<\/p>\n
\nOb mo\u010dnem glavobolu uporabimo preizku\u0161en postopek: velik krompir \u00a0prere\u017eemo
\nna polovico in z njim natremo \u010delo in sence. Ko se krompir osu\u0161i, bi
\nglavobol moral \u017ee izginiti.<\/p>\n
\nDve \u017eli\u010dki doma\u010dega jabol\u010dnega kisa vme\u0161ajte v pol \u00a0skodelice tople vode.
\nNajve\u010dji u\u010dinek bomo dosegli, \u010de bomo me\u0161anico popili \u00a0zjutraj na te\u0161\u010de.<\/p>\n
\nZme\u0161amo malo \u00a0ingverja v prahu in popra, dodamo nekaj kapljic vode in dobro
\npreme\u0161amo. Zmes \u00a0damo na ko\u0161\u010dek bomba\u017ea in na bole\u010di zob.<\/p>\n
\nSol zmanj\u0161a kakr\u0161nekoli bole\u010dine v ustni votlini. V skodelici tople \u00a0vode
\nraztopimo \u017eli\u010dko soli, \u017evrkljamo jo v ustih 30 sekund in izpljunemo.
\nPostopek ponovimo trikrat.<\/p>\n
\n\u010cim ve\u010dkrat na teden si napravimo slano kopel za stopala. Uporabimo
\nnaravno morsko sol. Slano okolje uni\u010duje glivice, tak\u0161na kopel pa obenem
\nzmanj\u0161uje znojenje nog in meh\u010da ko\u017eo.<\/p>\n
\nPo napornem \u00a0dnevu ali stresnih situacijah si kanemo na prste malo olja
\ndi\u0161e\u010de sivke in si s \u00a0kro\u017enimi gibi masiramo \u010delo in sence. Di\u0161e\u010de olje
\nnajprej spodbudi \u017eivce, potem \u00a0pa jih pomiri.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"