V sklopu Jesenskih sre\u010danj se je na Prevaljah odvilo kar nekaj dogodkov, ki promovirajo zdravje in pomembnost gibanja. Osrednja gostja je bila olimpijka Petra Majdi\u010d, ki je v sodelovanju z Lekom in svojo ekipo Petra Majdi\u010d & Oneway Team za udele\u017eence pripravila dvourno pot nordijske hoje ob reki Me\u017ei do Poljane. “Nordijska hoja ni samo trpljenje, veliko je igre,” je poudarila Majdi\u010deva. Nagovorila sta jih \u0161e Sa\u0161a Horvat iz zdravstvenovzgojnega centra Zdravstvenega doma Ravne in \u0160tefan Roba\u010d, Raven\u010dan, ki je 1956. leta v teku na smu\u010deh zastopal Jugoslavijo na olimpijskih igrah v Cortini d'Ampezzo. V Dru\u017ebenem domu so potekale meritve krvnega sladkorja, holesterola in krvnega tlaka, akcija merjenja in odkrivanja dejavnikov tveganja za razvoj sr\u010dno-\u017eilnih bolezni. \u0160tab civilne za\u0161\u010dite ob\u010dine Prevalje, ekipa prve pomo\u010di in obmo\u010dno zdru\u017eenje Rde\u010dega kri\u017ea Ravne so prikazali nesre\u010do in opozorili, kako ustrezno ravnati v tak\u0161nih primerih. Pod vodstvom Horvatove in strokovne ekipe je na \u0161portnem stadionu Ugasle pe\u010di potekal \u0161e test telesne zmogljivosti. O obisku Koro\u0161ke in sodelovanju z Lekom pri organizaciji nordijske hoje Majdi\u010deva pravi: “Na Prevaljah se glava vsaki\u010d zbistri, tudi odzivi so vedno zelo dobri.” Presene\u010da jo predvsem zavedanje udele\u017eencev, da nordijska hoja sama po sebi ni samo dolgo\u010dasna oblika vadbe, ampak je lahko zelo atraktivna in u\u010dinkovita za celo telo. O tem je povedala \u0161e: “Sam si narekuje\u0161 tempo, se odlo\u010di\u0161 za obremenitev – osnovno, spro\u0161\u010dujo\u010do ali zahtevno.” Poleg pohoda iz sredi\u0161\u010da Prevalj mimo Starih sledi pa do Poljane, kjer se ji je pridru\u017eilo nekaj ve\u010d kot dvajset \u0161portnih navdu\u0161encev, se je sre\u010dala tudi s stanovalci doma starej\u0161ih, za \u0161port in gibanje pa navdu\u0161evala \u0161e u\u010dence osnovne \u0161ole. Pravi, da so predvsem mladi tisti, ki jih je treba spodbuditi. “Opa\u017eamo, da se starej\u0161i vedno bolj zavedajo pomena gibanja, da \u017eelijo starost pre\u017eivljati aktivno. Ve\u010dina jih v upokojensko dobo stopi zelo fit in fizi\u010dno sposobno. Za mlaj\u0161e pa imam ob\u010du<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
V sklopu Jesenskih sre\u010danj se je na Prevaljah odvilo kar nekaj dogodkov, ki promovirajo zdravje in pomembnost gibanja. Osrednja gostja je bila olimpijka Petra Majdi\u010d, ki je v sodelovanju z Lekom in svojo ekipo Petra Majdi\u010d & Oneway Team za udele\u017eence pripravila dvourno pot nordijske hoje ob reki Me\u017ei do Poljane. “Nordijska hoja ni samo trpljenje, veliko je igre,” je poudarila Majdi\u010deva. Nagovorila sta jih \u0161e Sa\u0161a Horvat iz zdravstvenovzgojnega centra Zdravstvenega doma Ravne in \u0160tefan Roba\u010d, Raven\u010dan, ki je 1956. leta v teku na smu\u010deh zastopal Jugoslavijo na olimpijskih igrah v Cortini d'Ampezzo. V Dru\u017ebenem domu so potekale meritve krvnega sladkorja, holesterola in krvnega tlaka, akcija merjenja in odkrivanja dejavnikov tveganja za razvoj sr\u010dno-\u017eilnih bolezni. \u0160tab civilne za\u0161\u010dite ob\u010dine Prevalje, ekipa prve pomo\u010di in obmo\u010dno zdru\u017eenje Rde\u010dega kri\u017ea Ravne so prikazali nesre\u010do in opozorili, kako ustrezno ravnati v tak\u0161nih primerih. Pod vodstvom Horvatove in strokovne ekipe je na \u0161portnem stadionu Ugasle pe\u010di potekal \u0161e test telesne zmogljivosti. O obisku Koro\u0161ke in sodelovanju z Lekom pri organizaciji nordijske hoje Majdi\u010deva pravi: “Na Prevaljah se glava vsaki\u010d zbistri, tudi odzivi so vedno zelo dobri.” Presene\u010da jo predvsem zavedanje udele\u017eencev, da nordijska hoja sama po sebi ni samo dolgo\u010dasna oblika vadbe, ampak je lahko zelo atraktivna in u\u010dinkovita za celo telo. O tem je povedala \u0161e: “Sam si narekuje\u0161 tempo, se odlo\u010di\u0161 za obremenitev – osnovno, spro\u0161\u010dujo\u010do ali zahtevno.” Poleg pohoda iz sredi\u0161\u010da Prevalj mimo Starih sledi pa do Poljane, kjer se ji je pridru\u017eilo nekaj ve\u010d kot dvajset \u0161portnih navdu\u0161encev, se je sre\u010dala tudi s stanovalci doma starej\u0161ih, za \u0161port in gibanje pa navdu\u0161evala \u0161e u\u010dence osnovne \u0161ole. Pravi, da so predvsem mladi tisti, ki jih je treba spodbuditi. “Opa\u017eamo, da se starej\u0161i vedno bolj zavedajo pomena gibanja, da \u017eelijo starost pre\u017eivljati aktivno. Ve\u010dina jih v upokojensko dobo stopi zelo fit in fizi\u010dno sposobno. Za mlaj\u0161e pa imam ob\u010du<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1179],"tags":[],"source":[1711],"supertag":[],"acf":[],"yoast_head":"\n