Kot je povedal Brian Nosek z univerze v ameri\u0161ki Virginii, bi lahko to, v kolik\u0161ni meri se starej\u0161i odrasli po\u010dutijo mlaj\u0161i, kot so, determiniralo pomembne dnevne ali \u017eivljenjske odlo\u010ditve za prihodnost. Pomen subjektivne starosti pa se ne kon\u010da pri tem. Razli\u010dne \u0161tudije so pokazale, da lahko subjektivna starost naka\u017ee pomembne vplive na zdravje – vklju\u010dno s tveganjem za smrt.<\/p>\n
Yannick Stephan z univerze v francoskem Montpellierju je preu\u010deval podatke treh \u0161tudij o dolgo\u017eivosti, ki so zajele ve\u010d kot 17.000 ljudi srednjih let in starej\u0161ih. Ve\u010dina sodelujo\u010dih se je po\u010dutila okoli osem let mlaj\u0161ih od svoje dejanske starosti. A nekateri so se po\u010dutili ostarele – in posledice so bile resne.<\/p>\n
To, da so se po\u010dutili med osem in 13 let starej\u0161i od dejanske starosti, je v okviru \u0161tudij pomenilo med 18 in 25 odstotki ve\u010dje tveganje za smrt in ve\u010dje breme bolezni – ne glede na upo\u0161tevanje drugih demografskih dejavnikov, kot so izobrazba, rasa ali zakonski status.<\/p>\n
Druge raziskave o fenomenu protislovja med dejansko in subjektivno starostjo, ki so zadnjih deset let znova v razcvetu, so preu\u010devale, kako to vpliva na \u010dlovekovo osebnost. Dandanes je sicer splo\u0161no znano, da ljudje s staranjem postajajo manj dru\u017eabni in manj odprti za nove izku\u0161nje. A te spremembe so manj izrazite pri ljudeh, ki so mladi po srcu, in bolj izrazite pri tistih s subjektivno vi\u0161jo starostjo.<\/p>\n
Pri tem je glede na ugotovitve raziskav zanimivo, da tudi ljudje z ni\u017ejo subjektivno starostjo postajajo s staranjem bolj skrbni in manj nevroti\u010dni – kar so nasploh pozitivne spremembe staranja. Tudi mladi po srcu torej pridobijo na modrosti, ki jo prina\u0161ajo \u017eivljenjske izku\u0161nje in to pomeni, da zaradi tega, ker se subjektivno po\u010dutijo mlaj\u0161i, kot v resnici so, ne ostanejo zamrznjeni v stanju trajne nezrelosti.<\/p>\n
\u010ce se ljudje po\u010dutijo mlaj\u0161i od svojih dejanskih let, imajo glede na ugotovitve znanstvenikov s staranjem o\u010ditno tudi manj\u0161e mo\u017enosti za depresijo in ve\u010dje za bolj\u0161e du\u0161evno stanje. Tak\u0161no po\u010dutje pa pomeni tudi bolj\u0161e fizi\u010dno zdravje in manj\u0161e mo\u017enosti za hospitalizacijo zaradi bolezni.<\/p>\n
Spri\u010do vseh doslej zbranih ugotovitev posku\u0161ajo \u0161tevilni raziskovalci sedaj izlo\u010diti biolo\u0161ke, fiziolo\u0161ke in dru\u017ebene dejavnike, ki oblikujejo posameznikovo ob\u010dutenje staranja, in ugotoviti, kako bi lahko to znanje ljudem pomagalo \u017eiveti dalj\u0161e, bolj zdravo \u017eivljenje.<\/p>\n
Raziskovalec Stephan ob tem izpostavlja, da bi morali zdravniki svoje paciente povpra\u0161ati po njihovi subjektivni starosti, saj bi lahko s tem identificirali, kateri med njimi imajo najve\u010dje tveganje za razvoj zdravstvenih te\u017eav v prihodnosti, poleg tega pa bi lahko tako tudi u\u010dinkoviteje na\u010drtovali njihovo \u017ee obstoje\u010do zdravstveno oskrbo.<\/p>\n
Sleherniki pa bi lahko ob na\u0161tetih ugotovitvah dobili bolj raznolik vpogled v to, kako na\u0161i mo\u017egani in telesa prestajajo minevanje \u010dasa. Ne glede na to, koliko ste stari, se spla\u010da vpra\u0161ati, ali katerakoli izmed omejitev, ki jih \u010dutite, prihaja od znotraj, sklene britanski BBC.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Ve\u010dina ljudi se po\u010duti mlaj\u0161e ali starej\u0161e od svoje dejanske starosti, ta t. i. subjektivna starost pa ima velik vpliv na njihovo fizi\u010dno in psihi\u010dno stanje. Znanstveniki namre\u010d ugotavljajo, da bi lahko bila subjektivna starost klju\u010dna za razumevanje razlogov, zaradi katerih nekateri s staranjem vse bolj cvetijo, drugi pa venejo, pi\u0161e BBC.<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":374210,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[1385],"source":[4511],"supertag":[6103],"acf":[],"yoast_head":"\n