{"id":407470,"date":"2019-10-01T05:24:00","date_gmt":"2019-10-01T03:24:00","guid":{"rendered":"https:\/\/hudo.com\/si\/2019\/10\/01\/najboljse-metode-za-ugotavljanje-plodnih-dni\/"},"modified":"2019-10-01T05:24:00","modified_gmt":"2019-10-01T03:24:00","slug":"najboljse-metode-za-ugotavljanje-plodnih-dni","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hudo.com\/si\/zdrav-duh-telo\/najboljse-metode-za-ugotavljanje-plodnih-dni\/","title":{"rendered":"Najbolj\u0161e metode za ugotavljanje plodnih dni"},"content":{"rendered":"<figure>\n\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"660\" height=\"320\" src=\"image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==\" class=\"lazyload\" \/><figcaption>Foto: Profimedia<\/figcaption><\/figure>\n<h2>Ovulacija in plodni dnevi<\/h2>\n<p>Ovulacija, ki se pojavi nekje v sredini menstrualnega ciklusa, nam omogo\u010da<strong> ugotavljanje plodnih dni<\/strong>. Nastopi, ko se dozorelo jaj\u010dece iz jaj\u010dnika izlo\u010di ter pri\u010dne svojo pot po jajcevodu v maternico. To je \u010das, ko je \u017eenska najbolj plodna in ko lahko neza\u0161\u010diteni spolni odnosi povzro\u010di nose\u010dnost. V kolikor do oploditve jaj\u010dnika ne pride, se odmrlo jaj\u010dece skupaj z materni\u010dno sluznico izlo\u010di, nastopi menstruacija. Ve\u010dina \u017eensk, ki ima urejene menstrualne cikluse, bole\u010de menstruacije ali predmenstrualni sindrom (PMS), ki se najve\u010drat pojavlja ob napetih dojkah in bole\u010dinami v spodnjem delu trebuha, lahko ugotovi, kdaj ima plodne dni. Ob tem velja opozoriti, da 5 odstotkov \u017eensk ovulacije nima.<\/p>\n<p>Plodni dnevi so tisti dnevi menstrualnega cikla, ko \u017eenska lahko zanosi pri neza\u0161\u010ditenem spolnem odnosu. To sta dva dneva pred ovulacijo in en dan za njo. Izra\u010dun dol\u017eine plodnega obdobja temelji na podatkih, da sperma pre\u017eivi v \u017eenskih genitalijah najve\u010d 3 ali 4 dni, jaj\u010dna celica pa je sposobna oploditve 12 &#8211; 24 ur. Metode za ugotavljanje plodnih dni so pomembne za pare, ki si \u017eelijo otroka v najkraj\u0161em mo\u017enem \u010dasu. Seveda pa je pomembno tudi za tiste pare, ki se pred \u017eelijo nose\u010dnosti izogniti.<\/p>\n<h2>Metode za ugotavljanje plodnih dni<\/h2>\n<p>Obstaja ve\u010d metod za ugotavljanje plodnih dni. Najbolj natan\u010den je test luteinizirajo\u010dega hormona. Druge metode so u\u010dinkovite zgolj v kombinaciji in se izvajajo za ve\u010d ciklov. Lahko se uporabljajo za na\u010drtovanje spolnih odnosov med plodnimi dnevi in pomagajo pri doseganju \u017eelene nose\u010dnosti, vendar pod pogojem, da je par zdrav.<br \/>\n<strong>1. <em><span style=\"text-decoration: underline\">Koledarska metoda (Ogino-Knausova metoda) ali metoda varnih dni<\/span><\/em><\/strong> temelji na spremljanju dol\u017eine menstrualnih ciklov v roku 6 mesecev do 1 leta. Ovulacija se obi\u010dajno pojavi 14 dni pred naslednjo menstruacijo. Pri 28 dni trajajo\u010dem ciklusu nastopi na njegovi sredini. Te\u017eave pri dolo\u010danju ovulacije in pri natan\u010dnosti te metode je posledica neenakega trajanja menstrualnega ciklusa. \u010ce se pojavljajo ve\u010d kot 10-dnevne razlike v ciklusu, metode za ugotavljanje plodnih dni ne moremo uporabljati. Prvi del ciklusa (od prvega dne menstruacije do ovulacije) je bolj dovzeten za spremembe kot pa drugi del, ki je bolj stabilen in traja povpre\u010dno 14 dni. \u010ce dol\u017eina ciklusa ni vedno enaka, ne moremo vedeti, kako naj si ovulacijo izra\u010dunamo. Natan\u010dnost metode pri urejenem ciklusu se pove\u010duje z isto\u010dasno uporabo drugih metod.<\/p>\n<p><strong>2. <em><span style=\"text-decoration: underline\">Merjenje bazalne temperature<\/span><\/em> (BT)<\/strong> je posredna metoda za ugotavljanje plodnih dni. V \u010dasu ovulacije (ob sprostitvi jaj\u010deca) se telesna temperatura povi\u0161a za 0,3 do 1 stopinje zaradi hormona progesterona, ki pa potrebuje nekja \u010dasa, da v telesu povzro\u010di u\u010dinek povi\u0161anja temperature. Plodni dnevi nastopijo 2-3 dni pred in na dan povi\u0161ane temperature. Po ovulaciji ostane temperatura do naslednje menstruacije na vi\u0161ji ravni, tudi v primeru nose\u010dnosti. Pri tej metodi je pomembno, da se temperatura nekaj \u010dasa redno meri in zapisuje v graf. Po nekaj mesecih bo dan povi\u0161ane temperature znan in s tem tudi \u010das ovulacije &#8211; 2, 3 dni prej. Bazalna temperatura se meri takoj zjutraj, takoj po prebujenju (preden se kakorkoli premikate), ponavadi ob istem \u010dasu. Ker merjenje pod pazduho ni posebej natan\u010dno, je potrebno merjenje pod jezikom ali v danki. Pri metodi bazalne temperature za ugotavljanje plodnih dni moramo paziti predvsem to, da lahko na vrednost vplivajo uspavala, pomirila in po\u017eivila.<\/p>\n<p><strong> 3. <em><span style=\"text-decoration: underline\">Opazovanje izcedka iz no\u017enice &#8211; cervikalne sluzi (Billingsova metoda)<\/span><\/em><\/strong> je tudi ena izmed posrednih metod za ugotavljanje ovulacije. Med menstrualnim ciklom izcedek spreminja videz in koli\u010dino, kar povzro\u010da ob\u010dutek vla\u017enosti ali suhosti v no\u017enici. Na za\u010detku ciklusa ali takoj po koncu menstruacije je izcedeka malo, je moten, lepljiv in gost, vendar se s pribli\u017eevanjem plodnemu obdobju izbistri, postaja obilnej\u0161i in postane vle\u010dljiv. Zadnji dan vle\u010dljivega izcedka je \u017eenska najbolj plodna, takrat nastopi ovulacija. V \u010dasu ovulacije je zelo raztegljiv (na izgled ga je mogo\u010de primerjati z jaj\u010dnim beljakom). Naloga izcedka je, da olaj\u0161a semen\u010dicam prehod v maternico. Po kon\u010dani ovulaciji koli\u010dina ponovno upade, izcedek postane gost in lepljiv ter po\u010dasi izgine. Ta metoda ni posebej zanesljiva za to\u010dno dolo\u010danje in ugotavljanje plodnih dni, lahko pa se uporablja kot ena izmed dodatnih metod.<\/p>\n<p><strong>4. <em><span style=\"text-decoration: underline\">Ovulacijski test &#8211; ugotavljanje koli\u010dine luteinizirajo\u010dega hormona<\/span><\/em> (LH<\/strong>) v urinu natan\u010dno dolo\u010da \u010das ovulacije, saj jo hormon LH povzro\u010da s tem, ko se njegova koli\u010dina pove\u010duje. V prvem delu ciklusa je nivo hormona nizek. Ovulacijski test je bolj natan\u010den od merjenja telesne temperature in lahko napove ovulacijo do 36 ur prej. Vrednost hormona se v tem obdobju trikrat pove\u010da. Zanesljivost ovulacijskega testi za ugotavljanje plodnih dni je ocenjena na 99 odstotkov, saj lahko napove tudi la\u017eno sprostitev jaj\u010deca, ker poda samo negativen ali pozitiven rezultat, ne pa same vrednosti. Testa ne uporabljamo vsak dan v ciklusu, ampak samo nekaj dni pred sredino ciklusa (v 28 dnevnem ciklusu 11 dan).<\/p>\n<h2>Poleg vseh metod tudi bole\u010dina v trebuhu<\/h2>\n<p>Poleg vseh na\u010dinov, kako ugotoviti plodne dni, se jim pridru\u017euje \u0161e bole\u010dina v spodnjem delu trebuha, ki se poleg ostalih znakov pojavlja v \u010dasu ovulacije. Pribli\u017eno petina \u017eensk za\u010duti rahlo ali utripajo\u010do bole\u010dino, ki traja od nekaj minut do nekaj ur.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u017denska.si ti predstavlja kar \u0161tiri razli\u010dne metode, s katerimi lahko na preprost na\u010din ugotovi\u0161, kdaj ima\u0161 plodne dneve oziroma kdaj si v obdobju ovulacije.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[3337,14814,11723],"source":[2858,1335,1334],"supertag":[],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.3 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Najbolj\u0161e metode za ugotavljanje plodnih dni - Hudo Slovenija<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/hudo.com\/si\/zdrav-duh-telo\/najboljse-metode-za-ugotavljanje-plodnih-dni\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"sl_SI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Najbolj\u0161e metode za ugotavljanje plodnih dni - Hudo Slovenija\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u017denska.si ti predstavlja kar \u0161tiri razli\u010dne metode, s katerimi lahko na preprost na\u010din ugotovi\u0161, kdaj ima\u0161 plodne dneve oziroma kdaj si v obdobju ovulacije.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/hudo.com\/si\/zdrav-duh-telo\/najboljse-metode-za-ugotavljanje-plodnih-dni\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Hudo Slovenija\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/hudo.si\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-10-01T03:24:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/hudo.com\/si\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2019\/10\/profimedia-0412256088.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1250\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"833\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"hudo\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@hudo_si\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@hudo_si\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"hudo\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minute\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/hudo.com\/si\/zdrav-duh-telo\/najboljse-metode-za-ugotavljanje-plodnih-dni\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/hudo.com\/si\/zdrav-duh-telo\/najboljse-metode-za-ugotavljanje-plodnih-dni\/\"},\"author\":{\"name\":\"hudo\",\"@id\":\"https:\/\/hudo.com\/si\/#\/schema\/person\/601cf3379633985b20f7e50f2bb47707\"},\"headline\":\"Najbolj\u0161e metode za ugotavljanje plodnih dni\",\"datePublished\":\"2019-10-01T03:24:00+00:00\",\"dateModified\":\"2019-10-01T03:24:00+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/hudo.com\/si\/zdrav-duh-telo\/najboljse-metode-za-ugotavljanje-plodnih-dni\/\"},\"wordCount\":893,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/hudo.com\/si\/#organization\"},\"keywords\":[\"ovulacija\",\"plodni dnevi\",\"plodnost in zanositev\"],\"articleSection\":[\"Zdrav duh &amp; telo\"],\"inLanguage\":\"sl-SI\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/hudo.com\/si\/zdrav-duh-telo\/najboljse-metode-za-ugotavljanje-plodnih-dni\/\",\"url\":\"https:\/\/hudo.com\/si\/zdrav-duh-telo\/najboljse-metode-za-ugotavljanje-plodnih-dni\/\",\"name\":\"Najbolj\u0161e metode za ugotavljanje plodnih dni - Hudo Slovenija\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/hudo.com\/si\/#website\"},\"datePublished\":\"2019-10-01T03:24:00+00:00\",\"dateModified\":\"2019-10-01T03:24:00+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/hudo.com\/si\/zdrav-duh-telo\/najboljse-metode-za-ugotavljanje-plodnih-dni\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"sl-SI\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/hudo.com\/si\/zdrav-duh-telo\/najboljse-metode-za-ugotavljanje-plodnih-dni\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/hudo.com\/si\/zdrav-duh-telo\/najboljse-metode-za-ugotavljanje-plodnih-dni\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/hudo.com\/si\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Najbolj\u0161e metode za ugotavljanje plodnih dni\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/hudo.com\/si\/#website\",\"url\":\"https:\/\/hudo.com\/si\/\",\"name\":\"Hudo Slovenija\",\"description\":\"Vse novice iz Slovenije in sveta\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/hudo.com\/si\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/hudo.com\/si\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"sl-SI\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/hudo.com\/si\/#organization\",\"name\":\"VSN Media\",\"url\":\"https:\/\/hudo.com\/si\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"sl-SI\",\"@id\":\"https:\/\/hudo.com\/si\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/hudo.com\/si\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/03\/hudo-app-2.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/hudo.com\/si\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/03\/hudo-app-2.png\",\"width\":2185,\"height\":2167,\"caption\":\"VSN Media\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/hudo.com\/si\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/hudo.si\",\"https:\/\/twitter.com\/hudo_si\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/hudo.com\/si\/#\/schema\/person\/601cf3379633985b20f7e50f2bb47707\",\"name\":\"hudo\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"sl-SI\",\"@id\":\"https:\/\/hudo.com\/si\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c4ca25fa72cace7a696b52ff5db9e095?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c4ca25fa72cace7a696b52ff5db9e095?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"hudo\"},\"url\":\"https:\/\/hudo.com\/si\/author\/hudo\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Najbolj\u0161e metode za ugotavljanje plodnih dni - Hudo Slovenija","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/hudo.com\/si\/zdrav-duh-telo\/najboljse-metode-za-ugotavljanje-plodnih-dni\/","og_locale":"sl_SI","og_type":"article","og_title":"Najbolj\u0161e metode za ugotavljanje plodnih dni - Hudo Slovenija","og_description":"\u017denska.si ti predstavlja kar \u0161tiri razli\u010dne metode, s katerimi lahko na preprost na\u010din ugotovi\u0161, kdaj ima\u0161 plodne dneve oziroma kdaj si v obdobju ovulacije.","og_url":"https:\/\/hudo.com\/si\/zdrav-duh-telo\/najboljse-metode-za-ugotavljanje-plodnih-dni\/","og_site_name":"Hudo Slovenija","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/hudo.si","article_published_time":"2019-10-01T03:24:00+00:00","og_image":[{"width":1250,"height":833,"url":"https:\/\/hudo.com\/si\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2019\/10\/profimedia-0412256088.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"hudo","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@hudo_si","twitter_site":"@hudo_si","twitter_misc":{"Written by":"hudo","Est. reading time":"4 minute"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/hudo.com\/si\/zdrav-duh-telo\/najboljse-metode-za-ugotavljanje-plodnih-dni\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/hudo.com\/si\/zdrav-duh-telo\/najboljse-metode-za-ugotavljanje-plodnih-dni\/"},"author":{"name":"hudo","@id":"https:\/\/hudo.com\/si\/#\/schema\/person\/601cf3379633985b20f7e50f2bb47707"},"headline":"Najbolj\u0161e metode za ugotavljanje plodnih dni","datePublished":"2019-10-01T03:24:00+00:00","dateModified":"2019-10-01T03:24:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/hudo.com\/si\/zdrav-duh-telo\/najboljse-metode-za-ugotavljanje-plodnih-dni\/"},"wordCount":893,"publisher":{"@id":"https:\/\/hudo.com\/si\/#organization"},"keywords":["ovulacija","plodni dnevi","plodnost in zanositev"],"articleSection":["Zdrav duh &amp; telo"],"inLanguage":"sl-SI"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/hudo.com\/si\/zdrav-duh-telo\/najboljse-metode-za-ugotavljanje-plodnih-dni\/","url":"https:\/\/hudo.com\/si\/zdrav-duh-telo\/najboljse-metode-za-ugotavljanje-plodnih-dni\/","name":"Najbolj\u0161e metode za ugotavljanje plodnih dni - Hudo Slovenija","isPartOf":{"@id":"https:\/\/hudo.com\/si\/#website"},"datePublished":"2019-10-01T03:24:00+00:00","dateModified":"2019-10-01T03:24:00+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/hudo.com\/si\/zdrav-duh-telo\/najboljse-metode-za-ugotavljanje-plodnih-dni\/#breadcrumb"},"inLanguage":"sl-SI","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/hudo.com\/si\/zdrav-duh-telo\/najboljse-metode-za-ugotavljanje-plodnih-dni\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/hudo.com\/si\/zdrav-duh-telo\/najboljse-metode-za-ugotavljanje-plodnih-dni\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/hudo.com\/si\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Najbolj\u0161e metode za ugotavljanje plodnih dni"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/hudo.com\/si\/#website","url":"https:\/\/hudo.com\/si\/","name":"Hudo Slovenija","description":"Vse novice iz Slovenije in sveta","publisher":{"@id":"https:\/\/hudo.com\/si\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/hudo.com\/si\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"sl-SI"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/hudo.com\/si\/#organization","name":"VSN Media","url":"https:\/\/hudo.com\/si\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"sl-SI","@id":"https:\/\/hudo.com\/si\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/hudo.com\/si\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/03\/hudo-app-2.png","contentUrl":"https:\/\/hudo.com\/si\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/03\/hudo-app-2.png","width":2185,"height":2167,"caption":"VSN Media"},"image":{"@id":"https:\/\/hudo.com\/si\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/hudo.si","https:\/\/twitter.com\/hudo_si"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/hudo.com\/si\/#\/schema\/person\/601cf3379633985b20f7e50f2bb47707","name":"hudo","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"sl-SI","@id":"https:\/\/hudo.com\/si\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c4ca25fa72cace7a696b52ff5db9e095?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c4ca25fa72cace7a696b52ff5db9e095?s=96&d=mm&r=g","caption":"hudo"},"url":"https:\/\/hudo.com\/si\/author\/hudo\/"}]}},"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hudo.com\/si\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/407470"}],"collection":[{"href":"https:\/\/hudo.com\/si\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/hudo.com\/si\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hudo.com\/si\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hudo.com\/si\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=407470"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/hudo.com\/si\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/407470\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hudo.com\/si\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=407470"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/hudo.com\/si\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=407470"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hudo.com\/si\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=407470"},{"taxonomy":"source","embeddable":true,"href":"https:\/\/hudo.com\/si\/wp-json\/wp\/v2\/source?post=407470"},{"taxonomy":"supertag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hudo.com\/si\/wp-json\/wp\/v2\/supertag?post=407470"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}