{"id":407945,"date":"2019-10-09T05:00:17","date_gmt":"2019-10-09T03:00:17","guid":{"rendered":"https:\/\/hudo.com\/si\/2019\/10\/09\/trpimo-za-kronicnim-pomanjkanjem-ljubezni-do-sebe\/"},"modified":"2019-10-09T05:00:17","modified_gmt":"2019-10-09T03:00:17","slug":"trpimo-za-kronicnim-pomanjkanjem-ljubezni-do-sebe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hudo.com\/si\/zdrav-duh-telo\/trpimo-za-kronicnim-pomanjkanjem-ljubezni-do-sebe\/","title":{"rendered":"Trpimo za kroni\u010dnim pomanjkanjem ljubezni do sebe!"},"content":{"rendered":"
\n\t\t\t\t\t
Foto: Profimedia<\/figcaption><\/figure>\n

V\u010deraj zve\u010der, po praksi joge, se je razvila zanimiva debata. Nekaj \u017eensk je delilo svoja mnenja o prezaposlenosti \u017eensk in o tem, v kak\u0161nem svetu dandanes \u017eivimo. Od \u017eenske se danes pri\u010dakuje veliko; mora imeti vse; otroke, super kariero, lepo postavo, biti v\u0161e\u010dna svojemu mo\u017eu in pokazati okolici, da zmore vse in to z lahkoto. V tem pogovoru je ena od udele\u017eenk izjavila najbolj bizaren stavek, s katerim me je dobesedno pribila na tla. Tako zelo resni\u010den je bil, tako zelo krut, tako zelo ego-stavek. Izjavila je: \u00bbPreden sem zbolela, sem bila najbolj ponosna na to, da imam urnik zaseden do zadnjega koti\u010dka, tako sem imela ob\u010dutek da dovolj naredim.\u00ab Mati treh otrok, s super kariero, top managerka, z mo\u017eem, ki uspe\u0161no vodi lastno podjetje. Dodala je: \u00bbImela sem telefon poln opomnikov, da nisem slu\u010dajno koga od otrok kje pozabila, sploh nisem bila prisotna! Ni \u010dudno, da sem zbolela in hvale\u017ena sem zato. Tako me je moja dru\u017eina dobila nazaj. In tako sem sebe dobila nazaj.\u00ab<\/p>\n

Kako najti ravnovesje v tem norem svetu?<\/h2>\n

Kako zelo res. \u017divimo v tempiranem \u010dasu, \u017eivljenje od nas zahteva nadpovpre\u010dne napore! In najhuje je, da se za sodelovanje v tej igri odlo\u010dimo sami. Zakaj? Ker je to v\u0161e\u010d egu. Ker je ego rad najbolj priden, najbolj uspe\u0161en, najbolj pomemben, ker ima ego rad ob\u010dudovanje, ker ima ego rad odli\u010dno kariero, velik avto in veliko hi\u0161o. A kje smo mi? Resni\u010dni mi? Kaj si mi v resnici \u017eelimo? Kje so ljudje okrog nas? Kje je \u017eivljenje? Kako torej najti ravnovesje v tem norem svetu? Pri\u0161li smo do to\u010dke, kjer je po\u010ditek \u017ee skoraj sramoten. Po\u010ditek smo zamenjali z izrazi kot so lenoba in odla\u0161anje. Vse to ima negativen predznak. \u00bbNimam \u010dasa po\u010divati, ne bom lena!!! Jaz sem vendar pridna in odgovorna \u017eenska, ki vedno poskrbi zase, za dru\u017eino, za vzgojo otrok, za dopuste, da je vse narejeno v slu\u017ebi in doma!\u00ab<\/p>\n

Zakaj ni vse popolno?<\/h2>\n

Mediji nam ka\u017eejo obraze \u00bbuspe\u0161nih\u00ab ljudi, mamic, ki brez te\u017eav vzgajajo otroke, ljudi, ki obo\u017eujejo svoje slu\u017ebe, ki potujejo po svetu, imajo veliko prijateljev, so vedno urejeni, ki si vedno za vse najdejo \u010das, ki \u017eivijo v velikih hi\u0161ah\u2026. V vsakem \u010dasopisu lahko dnevno prebiramo zgodbe o uspehu. Za objave na Facebooku pazljivo izbiramo slike, kjer smo sre\u010dni, uspe\u0161ni, lepi in zadovoljni, da ne bi kdo zaslutil, da morda pri nas le ni vse tako ro\u017enato kot je videti. Morda si zve\u010der, ko le\u017eemo k po\u010ditku, za kratek trenutek dopustimo sli\u0161ati tihi glas znotraj sebe: \u00bbMOJE \u017eivljenje je dale\u010d od te virtualne popolnosti\u2026\u00ab. Kje je torej past, da na\u0161a \u017eivljenja niso tako popolna, \u010deprav naredimo vse, da bi bila? Zakaj nikoli ne zmoremo opraviti vsega, kar \u017eelimo? Zakaj nam vedno manjka nekaj do sre\u010de? Zakaj drugi \u017eivijo s tako lahkoto, moje \u017eivljenje pa je tako naporno?<\/p>\n

Moderen na\u010din \u017eivljenja je pre\u017eet s stresom, tekmovalnostjo, kopi\u010denjem in dokazovanjem<\/h2>\n

Biti najbolj\u0161i, najbolj bogat, najbolj lep, uspe\u0161en, nenehno delati, nenehno kopi\u010diti; vse to je danes moderno in \u017ee skoraj nujno. Redna praksa joge nam pomaga zmanj\u0161evati umetno ustvarjene \u00bbpotrebe\u00ab kot so tekmovalnost, kopi\u010denje, dokazovanje ipd\u2026 Pomaga nam najti stik s seboj, pomaga nam pridobiti mir in spro\u0161\u010denost, daje nam mo\u010d za sprejemanje lastnega \u017eivljenja kot je, brez ob\u010dutkov nemira in brez ob\u010dutka, da moramo \u0161e nekaj narediti.<\/p>\n

Idealna praksa joge je paket asan (telesnih postavitev), pranajame (dihalnih tehnik), meditacije in poznavanja starodavne joga filozofije, ki vodi v globlje razumevanje lastnega \u017eivljenja.<\/p>\n

Kaj torej storiti, da uravnovesimo svoje \u017eivljenje in se nau\u010dimo videti to, kar je resni\u010dno pomembno?<\/strong><\/h2>\n
    \n
  1. S prakso joge sprostimo svoje fizi\u010dno telo in umirimo svoj um. Tako pridobimo zdravo telo in sre\u010dnega duha. Joga pomaga pregnati napetost, negativnost in tekmovalnost iz na\u0161ega \u017eiv\u010dnega sistema. Ob koncu prakse si vedno vzemimo \u010das za sprostitev.<\/li>\n<\/ol>\n
      \n
    1. Uporabljajmo dihalne tehnike za laj\u0161anje tesnobe. Sprostimo um nepotrebne navlake, ki povzro\u010da anskioznost in depresijo.<\/li>\n<\/ol>\n
        \n
      1. Meditirajmo, u\u017eivajmo v blagostanju spro\u0161\u010denega uma. Meditacija je lahko odli\u010dna tehnika, s katero sprostimo raztresen um. Meditacija daje ob\u010dutek miru in zmanj\u0161uje ob\u010dutke skrbi, nestrpnosti, nezadovoljstva. Zmanj\u0161uje nivo adrenalina, zmanj\u0161uje ob\u010dutek, da moramo biti povsod prvi, najbolj\u0161i, nedosegljivi, odpravlja tekmovalnost\u2026 Redna meditacija bistveno zmanj\u0161uje raven kortizola, stresnega hormona, ki se pojavi vedno, kadar lovimo \u010dasovne okvire, kadar drvimo po otroke, kadar se znajdemo v tako imenovani podganji dirki.<\/li>\n<\/ol>\n
          \n
        1. Izobra\u017eujmo se, podu\u010dimo se v jogijski filozofiji. Nau\u010dimo se biti sre\u010dni! Poznavanje in uporaba starodavnih znanj joge, ki govori o nekaj preprostih, a globokih na\u010delih (yame \u2013 moralna na\u010dela, niyame \u2013 zapovedi), nam izda skrivnost sre\u010dnega in zdravega \u017eivljenja. Na primer na\u010delo SANTOSHA (niyama) nas u\u010di pomembnosti zadovoljstva. Na\u010delo APARIGRAHA nam lahko pomaga premagati pogoltnost ali \u017eeljo za imeti \u010dim ve\u010d, kar je velik razlog za stres in tesnobo. Tudi na\u010delo SAUCHA govori o \u010distosti uma in telesa. S pomo\u010djo yam in niyam se nau\u010dimo razviti bolj zdrav \u017eivljenjski slog, ki v veliki meri pripomore k premagovanju tesnobe in stresa. Da bi razumeli joga filozofijo, berite in poi\u0161\u010dite vir znanja pri svojem u\u010ditelju joge.<\/li>\n<\/ol>\n
            \n
          1. Razmislimo o tem, kaj lahko storimo \u0161e za koga drugega, razen zase. \u010ce nas nenehno skrbi le za nas same in za na\u0161e materialne dobrine, s tem hranimo stres in tesnobo. Namesto tega preusmerimo svojo pozornost na to, kaj lahko naredimo \u0161e za koga drugega. Ali lahko pomagamo s prijazno besedo? Ali imamo morda kak\u0161no znanje, ki ga lahko na koga prenesemo? Ali bi bil morda kdo hvale\u017een za prijeten pogovor? Ali lahko komu kaj podarimo? Razmislimo in delujmo v prid soljudi, to prina\u0161a v na\u0161e \u017eivljenje globoko zadovoljstvo in neizmerno veselje.<\/li>\n<\/ol>\n
              \n
            1. Molite, smejte se in verjemite v dobro. Molitev vra\u010da vero v dobro \u017eivljenje in vra\u010da nasmeh. Razvijte vsakodnevne rutine v molitvi; petju, razvijajte hvale\u017enost; to vas bo napolnilo s pozitivno energijo in vam bo pomagalo umiriti um. Molitev daje ob\u010dutek, da je vse, kar se dogaja prav in dobro zame, da obstaja vi\u0161ja mo\u010d, ki skrbi za na\u0161e dobro.<\/li>\n<\/ol>\n
                \n
              1. Razmislimo in delujmo v prid soljudi, to prina\u0161a v na\u0161e \u017eivljenje globoko zadovoljstvo in neizmerno veselje.<\/li>\n<\/ol>\n
                  \n
                1. Zavedajmo se, da \u017eivimo v svetu nenehnih sprememb. Vse okrog nas je za\u010dasno in se spreminja. Ob\u010dutek, da vse mine in ni\u010desar ne traja ve\u010dno, nam prina\u0161a mir in osvobaja anksioznosti. S pomo\u010djo meditacije lahko ponotranjimo to temeljno na\u010delo \u017eivljenja.<\/li>\n<\/ol>\n
                    \n
                  1. Dru\u017eimo se s pozitivno misle\u010dimi ljudmi. Tako smo pod vplivom podobnih misli, kar se odra\u017ea v odnosu do \u017eivljenja. Le pozitiven um lahko goji radost, mir in spro\u0161\u010denost.<\/li>\n<\/ol>\n

                     <\/p>\n

                    Skozi jogo razvijajmo odnos s seboj, se u\u010dimo imeti sebe bolj radi, se nau\u010dimo re\u010di ne in postaviti meje. Na ta na\u010din prepre\u010dimo vstop preve\u010d zahtevnemu tempu v na\u0161e \u017eivljenje.<\/p>\n

                    Namaste,<\/p>\n

                    Monika<\/p>\n

                    Monika Peko\u0161ak je mednarodno certificirana u\u010diteljica hatha<\/em> joge. \u010ce bi radi izvedeli ve\u010d o vadbi joge, obi\u0161\u010dite Monikino\u00a0<\/a>uradno Facebook stran<\/a><\/span>, spletno stran\u00a0www.jogini.net<\/a>\u00a0<\/span>in facebook stran Studia Eviana<\/a><\/span>, kjer Monika tudi pou\u010duje.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

                    Joga daje mo\u017enost videti to, kar je resni\u010dno pomembno. Pomanjkanje ljubezni je najve\u010dji problem. Pa ne da se no\u010demo imeti radi, ne znamo se imeti radi.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[1403,3211,1404,1366],"source":[1367,1335,1334],"supertag":[],"acf":[],"yoast_head":"\nTrpimo za kroni\u010dnim pomanjkanjem ljubezni do sebe! - Hudo Slovenija<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/hudo.com\/si\/zdrav-duh-telo\/trpimo-za-kronicnim-pomanjkanjem-ljubezni-do-sebe\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"sl_SI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Trpimo za kroni\u010dnim pomanjkanjem ljubezni do sebe! - Hudo Slovenija\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Joga daje mo\u017enost videti to, kar je resni\u010dno pomembno. Pomanjkanje ljubezni je najve\u010dji problem. Pa ne da se no\u010demo imeti radi, ne znamo se imeti radi.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/hudo.com\/si\/zdrav-duh-telo\/trpimo-za-kronicnim-pomanjkanjem-ljubezni-do-sebe\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Hudo Slovenija\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/hudo.si\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-10-09T03:00:17+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/hudo.com\/si\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2019\/10\/profimedia-0247978830.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1250\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"834\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"hudo\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@hudo_si\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@hudo_si\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"hudo\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/hudo.com\/si\/zdrav-duh-telo\/trpimo-za-kronicnim-pomanjkanjem-ljubezni-do-sebe\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/hudo.com\/si\/zdrav-duh-telo\/trpimo-za-kronicnim-pomanjkanjem-ljubezni-do-sebe\/\"},\"author\":{\"name\":\"hudo\",\"@id\":\"https:\/\/hudo.com\/si\/#\/schema\/person\/601cf3379633985b20f7e50f2bb47707\"},\"headline\":\"Trpimo za kroni\u010dnim pomanjkanjem ljubezni do sebe!\",\"datePublished\":\"2019-10-09T03:00:17+00:00\",\"dateModified\":\"2019-10-09T03:00:17+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/hudo.com\/si\/zdrav-duh-telo\/trpimo-za-kronicnim-pomanjkanjem-ljubezni-do-sebe\/\"},\"wordCount\":1255,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/hudo.com\/si\/#organization\"},\"keywords\":[\"joga\",\"ljubezen do sebe\",\"Monika Peko\u0161ak\",\"sre\u010dno \u017eivljenje\"],\"articleSection\":[\"Zdrav duh & telo\"],\"inLanguage\":\"sl-SI\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/hudo.com\/si\/zdrav-duh-telo\/trpimo-za-kronicnim-pomanjkanjem-ljubezni-do-sebe\/\",\"url\":\"https:\/\/hudo.com\/si\/zdrav-duh-telo\/trpimo-za-kronicnim-pomanjkanjem-ljubezni-do-sebe\/\",\"name\":\"Trpimo za kroni\u010dnim pomanjkanjem ljubezni do sebe! - Hudo Slovenija\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/hudo.com\/si\/#website\"},\"datePublished\":\"2019-10-09T03:00:17+00:00\",\"dateModified\":\"2019-10-09T03:00:17+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/hudo.com\/si\/zdrav-duh-telo\/trpimo-za-kronicnim-pomanjkanjem-ljubezni-do-sebe\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"sl-SI\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/hudo.com\/si\/zdrav-duh-telo\/trpimo-za-kronicnim-pomanjkanjem-ljubezni-do-sebe\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/hudo.com\/si\/zdrav-duh-telo\/trpimo-za-kronicnim-pomanjkanjem-ljubezni-do-sebe\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/hudo.com\/si\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Trpimo za kroni\u010dnim pomanjkanjem ljubezni do sebe!\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/hudo.com\/si\/#website\",\"url\":\"https:\/\/hudo.com\/si\/\",\"name\":\"Hudo Slovenija\",\"description\":\"Vse novice iz Slovenije in sveta\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/hudo.com\/si\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/hudo.com\/si\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"sl-SI\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/hudo.com\/si\/#organization\",\"name\":\"VSN Media\",\"url\":\"https:\/\/hudo.com\/si\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"sl-SI\",\"@id\":\"https:\/\/hudo.com\/si\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/hudo.com\/si\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/03\/hudo-app-2.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/hudo.com\/si\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/03\/hudo-app-2.png\",\"width\":2185,\"height\":2167,\"caption\":\"VSN Media\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/hudo.com\/si\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/hudo.si\",\"https:\/\/twitter.com\/hudo_si\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/hudo.com\/si\/#\/schema\/person\/601cf3379633985b20f7e50f2bb47707\",\"name\":\"hudo\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"sl-SI\",\"@id\":\"https:\/\/hudo.com\/si\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c4ca25fa72cace7a696b52ff5db9e095?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c4ca25fa72cace7a696b52ff5db9e095?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"hudo\"},\"url\":\"https:\/\/hudo.com\/si\/author\/hudo\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Trpimo za kroni\u010dnim pomanjkanjem ljubezni do sebe! - Hudo Slovenija","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/hudo.com\/si\/zdrav-duh-telo\/trpimo-za-kronicnim-pomanjkanjem-ljubezni-do-sebe\/","og_locale":"sl_SI","og_type":"article","og_title":"Trpimo za kroni\u010dnim pomanjkanjem ljubezni do sebe! - Hudo Slovenija","og_description":"Joga daje mo\u017enost videti to, kar je resni\u010dno pomembno. Pomanjkanje ljubezni je najve\u010dji problem. Pa ne da se no\u010demo imeti radi, ne znamo se imeti radi.","og_url":"https:\/\/hudo.com\/si\/zdrav-duh-telo\/trpimo-za-kronicnim-pomanjkanjem-ljubezni-do-sebe\/","og_site_name":"Hudo Slovenija","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/hudo.si","article_published_time":"2019-10-09T03:00:17+00:00","og_image":[{"width":1250,"height":834,"url":"https:\/\/hudo.com\/si\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2019\/10\/profimedia-0247978830.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"hudo","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@hudo_si","twitter_site":"@hudo_si","twitter_misc":{"Written by":"hudo","Est. reading time":"6 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/hudo.com\/si\/zdrav-duh-telo\/trpimo-za-kronicnim-pomanjkanjem-ljubezni-do-sebe\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/hudo.com\/si\/zdrav-duh-telo\/trpimo-za-kronicnim-pomanjkanjem-ljubezni-do-sebe\/"},"author":{"name":"hudo","@id":"https:\/\/hudo.com\/si\/#\/schema\/person\/601cf3379633985b20f7e50f2bb47707"},"headline":"Trpimo za kroni\u010dnim pomanjkanjem ljubezni do sebe!","datePublished":"2019-10-09T03:00:17+00:00","dateModified":"2019-10-09T03:00:17+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/hudo.com\/si\/zdrav-duh-telo\/trpimo-za-kronicnim-pomanjkanjem-ljubezni-do-sebe\/"},"wordCount":1255,"publisher":{"@id":"https:\/\/hudo.com\/si\/#organization"},"keywords":["joga","ljubezen do sebe","Monika Peko\u0161ak","sre\u010dno \u017eivljenje"],"articleSection":["Zdrav duh & telo"],"inLanguage":"sl-SI"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/hudo.com\/si\/zdrav-duh-telo\/trpimo-za-kronicnim-pomanjkanjem-ljubezni-do-sebe\/","url":"https:\/\/hudo.com\/si\/zdrav-duh-telo\/trpimo-za-kronicnim-pomanjkanjem-ljubezni-do-sebe\/","name":"Trpimo za kroni\u010dnim pomanjkanjem ljubezni do sebe! - Hudo Slovenija","isPartOf":{"@id":"https:\/\/hudo.com\/si\/#website"},"datePublished":"2019-10-09T03:00:17+00:00","dateModified":"2019-10-09T03:00:17+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/hudo.com\/si\/zdrav-duh-telo\/trpimo-za-kronicnim-pomanjkanjem-ljubezni-do-sebe\/#breadcrumb"},"inLanguage":"sl-SI","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/hudo.com\/si\/zdrav-duh-telo\/trpimo-za-kronicnim-pomanjkanjem-ljubezni-do-sebe\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/hudo.com\/si\/zdrav-duh-telo\/trpimo-za-kronicnim-pomanjkanjem-ljubezni-do-sebe\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/hudo.com\/si\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Trpimo za kroni\u010dnim pomanjkanjem ljubezni do sebe!"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/hudo.com\/si\/#website","url":"https:\/\/hudo.com\/si\/","name":"Hudo Slovenija","description":"Vse novice iz Slovenije in sveta","publisher":{"@id":"https:\/\/hudo.com\/si\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/hudo.com\/si\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"sl-SI"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/hudo.com\/si\/#organization","name":"VSN Media","url":"https:\/\/hudo.com\/si\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"sl-SI","@id":"https:\/\/hudo.com\/si\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/hudo.com\/si\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/03\/hudo-app-2.png","contentUrl":"https:\/\/hudo.com\/si\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2021\/03\/hudo-app-2.png","width":2185,"height":2167,"caption":"VSN Media"},"image":{"@id":"https:\/\/hudo.com\/si\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/hudo.si","https:\/\/twitter.com\/hudo_si"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/hudo.com\/si\/#\/schema\/person\/601cf3379633985b20f7e50f2bb47707","name":"hudo","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"sl-SI","@id":"https:\/\/hudo.com\/si\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c4ca25fa72cace7a696b52ff5db9e095?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/c4ca25fa72cace7a696b52ff5db9e095?s=96&d=mm&r=g","caption":"hudo"},"url":"https:\/\/hudo.com\/si\/author\/hudo\/"}]}},"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hudo.com\/si\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/407945"}],"collection":[{"href":"https:\/\/hudo.com\/si\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/hudo.com\/si\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hudo.com\/si\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hudo.com\/si\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=407945"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/hudo.com\/si\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/407945\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hudo.com\/si\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=407945"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/hudo.com\/si\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=407945"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hudo.com\/si\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=407945"},{"taxonomy":"source","embeddable":true,"href":"https:\/\/hudo.com\/si\/wp-json\/wp\/v2\/source?post=407945"},{"taxonomy":"supertag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hudo.com\/si\/wp-json\/wp\/v2\/supertag?post=407945"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}