Какво ще се случи с тялото ви, ако ядете по 2 варени яйца на ден?

Какво ще се случи с тялото ви, ако ядете по 2 варени яйца на ден?

Преди няколко години яйцата бяха посочени от Световната здравна организация като най-големия враг на човешкото здраве.

Жълтъците им били съдържали холестерол, кръвното се вдигало, кръвоносните съдове се запушвали.

И всички спряха да ядат яйца. Продължиха обаче да ядат други, много по-богати на холестерол храни, като черния дроб, но за тях никой нищо не беше казал.

За щастие, това недоразумение беше отхвърлено наскоро и яйцата отново заеха полагащото им се място – на супер храна, от която не трябва да се лишаваме.

Да не споменаваме и новите изследвания, според които лошият холестерол в кръвта се повишава много повече от стрес, отколкото храна.

А какво ще се случи с тялото ви, ако ядете по две пълни с толкова много полезни вещества яйца на ден, ще разберете от галерията >>>

Najčitanije

Scroll to top
Skip to content