Gin vsebuje veliko več sladkorja, kot si mislite

koliko sladkorja vsebuje gin

Gin z okusom je popolna poletna pijača. Nekateri uživajo v rožnatem z okusom jagode ali maline, medtem ko je drugim ljubši klasičen okus, kateremu dodajo kumarico, pomarančo, ingver ali poper. A številni gini z okusom vsebujejo veliko več sladkorja, kot si mislite.

Portal Metro.co.uk piše, da se v steklenici, ki vsebuje 700 ml gina z okusom, nahaja tudi do 15 žličk oziroma 90 g sladkorja. Če pa gin kombinirate s tonikom, si boste privoščili pravo sladkorno bombo. V 250 ml tonika se namreč nahaja kar 12 g sladkorja. To pomeni, da če boste spili dva gin tonika, boste prekoračili priporočen dnevni vnos sladkorja, ki je 30 g.

Preberite še: Tudi kraljica Elizabeta si ga vsak dan privošči: Dan začne z gin tonikom

Plastenka Coca-Cole vsebuje 11 g sladkorja. V 440 ml piva pa se nahaja 1,3 g sladkorja.

Če še vedno želite zaužiti gin, pazite na vnos sladkorja. Lahko ga zmešate z dietičnim tonikom ali limonado.

Preberite še: Pitje gin tonika pospeši vašo prebavo, je pokazala raziskava

Povezane teme

gin, gin tonik, koliko sladkorja vsebuje gin

Rubrika Lifestyle