Kategorija: Slovenija Fri, 15 Sep 2017 13:32:00 +0200 Po podatkih Nacionalnega inštituta za javno zdravje (NIJZ) Slovenci v povprečju zaužijemo 95 gramov sladkorja dnevno, kar pomeni okoli 34 kilogramov na leto. To pa je skoraj še enkrat več, kot priporoča Svetovna zdravstvena organizacija, ki vnos sladkorja za odrasle osebe omejuje na 50 gramov ali 10 čajnih žličk na dan. Pri tem upošteva ves sladkor, ki je dodan hrani in pijači, ter sladkor, ki je naravno prisoten v medu, sirupu, sadnih sokovih ali sadnih koncentratih, izjema je le naravno prisoten v sadju, zelenjavi ali mleku.