Če vam obveznosti ne omogočajo, da preživite veliko časa v kuhinji in resnično želite pojesti nekaj sladkega – in ne tako nezdravega – je ta recept, ki ga predstavlja nutricionistka Ange, idealen za vas. To so piškoti z nutello, ki so pripravljeni v samo nekaj minutah.
Pripravila je le en velik piškot, za to pa potrebujete banano, žlico nutelle (približno 20 g), tri žlice riža ali ovsene moke in 5 g drobno sesekljanih lešnikov.
Pretlačite banano, dodajte moko in nutello. Testo zgnetite v kroglico in nato oblikujte v piškot. Postavite v mikrovalovno pečico za 90 sekund.
Seveda, če želite narediti več piškotov, lahko iz te količine sestavin naredite tri manjše ali preprosto povečate količino vsega in naredite še več piškotov.
View this post on Instagram
