Za dve porciji smoothie sklede po receptu supermodela Molly Sims potrebujemo:

1/2 zrelega avokada

2 zreli banani, narezani na koščke in zamrznjeni

1 skodelica zamrznenega jagodičevja

2 pesti špinače

1 pest kodrastega ohrovta

2 skodelici ovsenega mleka

1 žlička zdrobljenih lanenih semen

sveže jagodičevje in semena za posip.

Priprava:

Vse sestavine (z izjemno jagodičevja in semen za posip) vržemo v multipraktik, zmeljemo, prelijemo v skledi in dekoriramo z jagodičevjem in semeni. Dober tek!

V.J.

Foto: Byrdie