Ramsay je povsem spremenil način življenja in tako izgubil več kot 20 kilogramov. Pred kratkim je v oddaji Today Show razkril, da je bil ključ do njegove izgube teže sprememba v prehrani, sedaj je večkrat na dan, vendar v manjših količinah.
Ramsay se je za Instagram fotografiral na plaži brez majice in odkril, da se pripravlja na tekmovanje v znamenitem triatlonu Ironman.
Meni, da so mu priprave na to tekmovanje “rešile življenje”. V 51. letu starosti se je zaradi strahu odločil spremeniti svoje življenjske navade.
“Moj oče je umrl zaradi srčne kapi, ko je bil star 52 let. Moj brat je odvisnik, zato moram ostati v formi,” je v pogovoru za Delish povedal leta 2016.
“Vav, izgladaš fantastično”, “Si pravi navdih”, “Zelo seksi kuhar,” so oboževalci hvalili njegov spremenjen videz.
Njegovo delo, ki traja od 8 do 14 ur na dan, je že samo po sebi dobra telovadba, a Ramsay tudi prosti čas preživi v akciji. Z njim telovadi tudi njegova žena Tana, ki se bo prav tako udeležila Ironmana. Tekmovanje je sestavljeno iz 3,86 km plavanja, 180,25 km vožnje s kolesom in 42,2 km teka.
