Igralka Halle Berry, ki je dopolnila 54. let, s staranjem nima težav in pravi, da “je življenje vsak dan boljše!”. In da se v svoji koži resnično dobro počuti, je videti tudi na njeni energiji. In v tem pogledu se lahko od nje marsikaj naučimo. Ob svojem dnevu je z oboževalcu delila nekaj pozitivnih misli in nasvetov: “ZABAVAJTE SE. Ni treba, da je vadba vedno resna, stroga, s sledenju nekemu cilju, ki ga želimo doseči. Disciplina je super, a vsekakor ni vse. Zato, poskusite nekaj novega. Nekaj, kar vas bo nasmejalo – skočite na rolko ali kolo, plavajte, rolajte, tecite za svojimi otroki ali delajte kolesa. Naval endorfinov se bo zgodil, kalorije se bodo kurile in kar je najpomembneje, v svojo vadbo, v svoje življenje boste vnesli nekaj ekstra veselja.”
