Za Woman’s Health se je odločila razkriti skrivnost svojega popolnega videza. Pričakovano, lepa Elyse pravi, da vse zasluge pripisuje zdravi prehrani in redni telovadbi.
Za ogled vstavljene vsebine morate omogočiti shranjevanje piškotkov v napravi
30-letnica pove, da vstane že ob petih zjutraj, dan pa vedno začne s skodelico kave. Zajtrkuje uro po tem, zeleni smoothie in banano. Okoli poldneva ima kosilo, na njenem meniju pa se znajde solata s piščancem ali beljaki s špinačo.
Za ogled vstavljene vsebine morate omogočiti shranjevanje piškotkov v napravi
Večerja je sestavljena iz ribe in zelenjave. Telovadi vsaj petkrat na teden, trening pa je sestavljen iz ure kardio vaj, nato pa pol ure telovadi še na tleh, kjer dela vaje za telo. Obožuje tudi plavanje.
Za ogled vstavljene vsebine morate omogočiti shranjevanje piškotkov v napravi
Za ogled vstavljene vsebine morate omogočiti shranjevanje piškotkov v napravi