ZDRAV RECEPT: Ajdova focaccia s čebulo

ZDRAV RECEPT: Ajdova focaccia s čebulo

Kot prigrizek ob dobrem filmu, priloga k drugim jedem ali pa kot samostojna malica, Fit z Ano ima za vas zdrav recept za ajdovo focaccio s čebulo.

Sestavine za ajdovo focaccio s čebulo:

  • 1 zavitek suhega kvasa in ščep sladkorja
  • 180g ajdove moke
  • 70g moke iz ovsenih kosmičev (kosmiče zmeljemo v mlinčku ali multipaktiku)
  • 70g čičerikine moke (lahko tudi katere druge mome brez glutena)
  • 2 dcl vode
  • sol
  • mešanica mediteranskih začimb za pico
  • 1 čebula
  • olivno olje

Priprava ajdove focaccie s čebulo:

Vrečko suhega kvasa zmešamo z nekaj vode in ščepcem sladkorja. Premešamo in pustimo nekaj minut, da se kvas aktivira.

Medtem si pripravimo ostale sestavine. V posodo damo čičerikino, ajdovo in ovseno moko. Dodamo vodo, sol in kvasec. Vse dobro premešamo in zgnetemo v testo. Testo damo na topo in ga pustimo vzhajati približno eno uro. Po eni uri testo sploščimo po namaščenem pekaču, čebulo narežemo na kolobarje in jo porazporedimo po vrhu testa. Potresemo z začimbami in pokapamo z olivnim oljem.

Pečemo 30 minut na 200 stopinj v predhodno ogreti pečici.

Dober tek!

Za še več receptov za zdrave jedi in pa nasvetov za telesni tening sledite avtorici prispevka Ani Budin na njenem instagram profilu: Ana| fitsem.si (@aktivnizano) • Instagram photos and videos

I.R.V. d.o.o.      O nas      Pogoji uporabe      Oglaševanje      O piškotkih      Nastavitve zasebnosti
Scroll to top
Skip to content