Pet razlogov, zakaj vetrovi tako zelo smrdijo

zakaj vetrovi tako smrdijo

Ne glede na to, kakšno je vaše mnenje o izpuščanju vetrov, je to telesna funkcija, ki jo opravlja vsako telo. Nekateri to počnejo brez sramu, spet drugi to močno skrivajo, dejstvo pa je, da se mora vsak organizem znebiti plinov, ki se nabirajo v črevesju.

Vsaka oseba prdne 5 do 15 krat na dan, pridejo pa tudi dnevi, ko morate to storiti še nekoliko pogosteje. Tukaj je nekaj razlogov, zakaj je temu tako.

Zdrava prehrana

Verjeli ali ne, za najbolj smrdeče vetrove je odgovorna zdrava prehrana. Neprebavljiva hrana gre v debelo črevo, kjer nastajajo plini. Sadje, zelenjava, polnozrnate žitarice in stročnice so hrana, zaradi katere vetrovi še posebej smrdijo. Zdaj veste, zakaj vetrovi tako močno smrdijo, ko pojeste brokolijevo juho.

Preveč zraka

Preberite še: Ne jezite se na partnerja, ki nenehno spušča vetrove: Prdenje lahko reši življenje!

Obstajata dve vrsti izpuščanja vetrov. Nekateri prihajajo zaradi plinov, ki nastanejo v debelem črevesu, drugi pa iz zraka, ki ga pogoltnimo in ki potuje vse do prebavnega sistema. Takšni vetrovi so glasnejši, a veliko bolj “prijetnega” vonja kot tisti tihi, zaradi katerih si moramo zamašiti nos.

Absorbcija hranljivih sestavin

Ko so vetrovi izrazito smrdljivi, se telo verjetno bori z absorbcijo hranljivih snovi. Vsi različno reagiramo na določeno vrsto hrane, največ težav pa večini povzroča sladkor iz ogljikovih hidratov in laktoze.

Letenje

Če pogosto potujete z letalom, ste se verjetno že vprašali, zaradi česa imate take vetrove. Raziskava je pokazala, da višina vpliva na širjenje plinov v telesu. Zaradi tega prihaja do napihnjenosti in spuščanja vetrov.

Nekaj veliko bolj resnega

Vetrovi se razlikujejo iz dneva v dan, če pa vas boli, ko jih spuščate ali imate pogoste driske ali ste zaprti, obiščite zdravnika. Neznosen smrad je pogosto lahko simptom celiakije.

7 presenetljivih in odličnih učinkov, ki jih ima prdenje na naše zdravje

Povezane teme

prdenje

Rubrika Zdrav duh & telo

Zdrav duh & telo

Majhni triki, kako izboljšati svoje razpoloženje!

Z začetkom tedna pridejo novi izzivi in naloge, ki lahko negativno vplivajo na naše počutje. Da vam stres v službi, slabo vreme in ostale življenjske malenkosti, ki grejo lahko narobe, ne bodo prišli do živega, smo za vas pripravili vodič, kako na naraven način izboljšati razpoloženje.