Kategorija: Slovenija Tue, 01 Aug 2017 13:50:00 +0200 Začel se je četrti vročinski val. Agencija za okolje (Arso) je od jutri naprej izdala opozorilo za najvišjo ogroženost z veliko toplotno obremenitvijo za celotno Slovenijo, z izjemo visokogorja. V sredo in četrtek bo pretežno jasno in zelo vroče. Predvsem v sredo zvečer lahko ob meji z Avstrijo nastane kakšna vročinska nevihta, sporoča Arso Senca, tekočina in zmerna aktivnost Na nacionalnem inštitutu za varovanje zdravje (NIJZ) ljudem svetujejo, naj se v vročini primerno zaščitijo pred soncem in uživajo dovolj tekočine. Odsvetujejo uživanje kofeina, alkohola, sladkih pijač, saj te povzročajo odvajanje tekočine iz telesa. Odrasli morajo dnevno v vročini popiti približno dva litra tekočine. NIJZ svetuje uživanje lažje hrane v več obrokih. Pazljivi naj bodo tudi na njeno kakovost, saj se pri tako visokih temperaturah hrana hitreje pokvari. Ljudje naj omejijo telesno ...