Poleti je priporočljivo uživati lahko hrano, torej veliko zelenjave in sadja. Pri zelenjavi bodite previdni pri načinu priprave, sadje pa uživajte v zmernih količinah. Zelenjava kadarkoli v neomejenih količinah Že res, da je zelenjava zdrava, še sploh, če jo pridelamo na domačem vrtičku. Poletje je čas, ko jo je na voljo ogromno in tudi največji
