Zdrav duh & telo

Kaj jedo ljudje, ki pokajo od zdravja in dolgo živijo?

Smernice zdrave prehrane nas učijo, da izbiramo obroke, ki so bogati s hranili in imajo malo kalorij, da se izognemo boleznim. V tem pogledu je najbolj zdrava hrana na svetu zelenjava. V nadaljevanju preverite, kako izboljšati svoje prehranjevalne navade in se pridružiti ljudem, ki nimajo težav z zdravjem …

Zabava

Tekačice 14. dm teka bodo tekaške korake združevale za višji cilj!

Le še dober teden nas loči od 14. dm teka, ki bo potekal v ljubljanskem Tivoliju. Kot tekačica se lahko prijavite le še do 18. maja prek spleta ali v dm prodajalnah po celi Sloveniji. Znana je tudi že barva letošnjih dm tekaških majic. Letos boste tekle v koralno rdečih majicah na 5 ali 10 km progi in darovale svoje tekaške korake med prvimi v Sloveniji za višji cilj.