Zdrav duh & telo

Prihodnji teden se bo rekreirala vsa Slovenija

Enotedenska akcija Simbioza Giba v organizaciji zavoda Simbioza Genesis bo med 14. in 21. oktobrom znova povezala Slovenijo z različnimi oblikami rekreacije za vse starostne skupine. Na približno 650 lokacijah bo lahko vsakdo našel nekaj zase, na izbiro pa bo imel več deset različnih brezplačnih aktivnosti – od nordijske hoje do jadranja.

Zdrav duh & telo

Slovenci smo (pre)debeli

V lanskem letu je bilo 878.000 prebivalcev Slovenije, starih 18 let ali več, čezmerno hranjenih ali debelih. Od vseh prebivalcev v tej starostni skupini, ki jih je lani bilo 1.674.000, se jih je kar 1.009.000 gibalo v zadostni meri, nič minut na teden pa se ni gibalo le 261.000 ljudi v tej starostni skupini, so napisali na Sursu.

Aktualno

V Sloveniji podhranjenih več žensk, predebelih preveč moških

V obdobju enega leta pred anketiranjem v letu 2017 je 85 odstotkov gospodinjstev za vsaj enega od članov posameznega gospodinjstva obiskalo zdravnika. Podhranjenih je bilo več žensk, predebelih pa več moških, mladi so sadje uživali manj pogosto kot starejši. Ženske so zobozdravnika in zdravnike obiskovale pogosteje kot moški, so napisali na Sursu.

Zdrav duh & telo

S tem načinom vaj boste tudi vi vzljubili telovadbo!

Nekateri ljudje enostavno ne marajo telovadbe, zato si pri izgubi odvečnih kilogramov pomagajo z različnimi načini, da ostanejo v formi. Če se tudi ti šteješ med njih in iščeš učinkovite, a vseeno zabavne načine, s katerimi želiš preoblikovati svoje telo, poskusi s kakšno od spodnjih alternativ, s katerimi lahko postaneš resnično fit.

Aktualno

Za en dan se postavite v čevlje človeka, ki ne vidi

Svetovni hokejski as Anže Kopitar in trenutno številka 1 v motokrosu Tim Gajser bosta z Zvezo Lions klubov Slovenija ob koncu tedna združila Slovenijo v teku z zavezanimi očmi. Akcija Tečem, da pomagam 2016 bo v soboto in nedeljo povezala deset mest in krajev po Sloveniji za slepe in slabovidne otroke.