Si pogosto tik pred spanjem umijete lase, si jih po tem zavijete v brisačo, in se odpravite v posteljo? Kot pišejo pri zadovoljni.hr, bi morali s to navado prenehati, saj ima kar nekaj negativnih posledic.

1. Glavobol

Za razliko od ne-REM faze spanca, se v REM fazi telesna temperatura zvišuje. Takrat se segreva tudi glava zavita v brisačo, dvig temperature in vlaga pa lahko povzročita glavobol.

2. Glivice

Ni skrivnost, da so blazine idealen “dom” za pršice in bakterije, saj vpijajo znoj, odmrle celice kože in telesne maščobe. Mokri lasje bodo navlažili brisačo, v katero so zaviti, ona pa bo vlago prenesla na blazino, na kateri spite. V kombinaciji s toploto bo vlažna blazina tako postala idealno okolje za razvoj glivic.

Tudi na splošno je priporočljivo, da blazine pogosto nesemo ven na zrak, da bi se prezračile in posušile, še pogosteje bi morali to početi v zimskih mesecih, ko je zaradi povečane količine padavin še več vlage v zraku in zato idealno okolje za razvoj bakterij.

3. Lomljenje las

Ponoči se pogosto čudno “ugnezdimo” in zaležimo, to pa niti najmanj ne odgovarja lasem, ki se v takih položajih z lahkoto lomijo, še posebno, če so mokri.