8 jutranjih navad uspešnih ljudi

8 jutranjih navad uspešnih ljudi

Znanost je dokazala, da je moč volje na vrhuncu zjutraj, do večera pa precej upade. Najbolj uspešni ljudje to vedo, saj se zbujajo takrat, ko večina smrtnikov še spi, in najvažnejše opravijo že do poldneva. Si jim želite postati podobni?
Foto: Profimedia

Tukaj je 8 jutranjih ritualov uspešnih ljudi:

  1. Zbujajo se zgodaj.
  2. Zjutraj se odločijo, kaj bodo postorili tekom dneva.
  3. Telovadijo.
  4. Dan začnejo z zdravim zajtrkom.
  5. Pišejo dnevnik.
  6. Meditirajo.
  7. Svoje delo začnejo s fokusiranjem na najpomembnejše.
  8. Vedno skušajo biti korak pred konkurenco – berejo časnike, tednike in mesečnike, gledajo poročila in pogovorne oddaje ter poslušajo audio knjige.

V. J.

I.R.V. d.o.o.      O nas      Pogoji uporabe      Oglaševanje      O piškotkih      Nastavitve zasebnosti
Scroll to top
Skip to content