Tako čevlji kot stopala se po celem dnevu nošenja navzamejo neprijetnega vonja. Problem ni v slabi higieni, ampak v kombinaciji potenja in čevljev, ki ustvarja idealno okolje za širjenje bakterij. Da bi se rešili tega problema in se znebili neprijetnega vonja prepotenih nog, imamo za vas nekaj uporabnih nasvetov.

1. V notranjost čevljev posujte sodo bikarbono in pustite delovati čez noč. Zjutraj prašek stresite ven in o neprijetnih vonjavah ne bo več niti sledu. V enakem postopku lahko uporabite tudi pecilni prašek ali koruzni škrob

2. Če želite dodatno osvežiti svoje čevlje, v majhni steklenički z razpršilom zmešajte malo alkohola, vode in nekaj kapljic eteričnega olja pomaranče ali limone. Poškropite notranjost čevlja in pustite, da se posuši.

3. Morda se bo slišalo nenavadno, toda da bi preprečili razvijanje bakterij, je pametno noge namazati z antibakterijskim razkužilom za roke

4. Noge si lahko poškropiti tudi z antiperspirant deodorantom v spreju. Seveda morajo biti noge sveže umite in suhe. Tako boste imeli, tudi ko si nadanete nogavice in čevlje, v katerih boste cel dan, suha in sveža stopala, ki ne zaudarjajo. Toda pozor, ne nanesite ga tik preden greste od doma, ampak počakajte, da se nekoliko vpije in posuši, sicer vam bo drselo v čevljih.

5. Noge je pametno namočiti v mešanico pol količine kisa in pol vode, Kis namreč odlično uničuje bakterije.

6. Ne nosite istih čevljev več dni zapored, ampak jih vsak dan, če je možno, menjajte. V času, ko jih ne boste nosili, se bodo namreč dobro prezračili in osušili, vonja pa se znebite tudi tako, da ta čas, ko jih ne nosite, v njih daste nekaj nageljnovih žbic oziroma klinčkov.

7. Poleti čim več nosite odprte čevlje oziroma sandale. Tako bodo stopala dihala, bodo ohlajena in se ne bodo toliko potila. V hladnejših mesecih nosite usnjene ali platnene čevlje, ki omogočajo vašim stopalom, da dihajo,čeprav so “zaprta”. Izogibajte se plastičnim in gumijastim čevljem

8. Črni čaj pomaga uničevati bakterije, ki povzročajo neprijetne vonjave nog. prav tako zapisa pore na stopalih, torej zmanjšuje količino izločanja znoja, s katerim se hranijo bakterije. Zato zavrite dve vrečki črnega čaja. Dodajte polovično količino hladne vode, da se mešanica ohladi. Namočite noge za 15 do 20 minut. To kak teden storite vsak dan in znebili se boste neprijetnih vonjav.

9. Pomaga tudi solna kopel. V velik lavor tople vode dodajte sol in namakajte noge 20 minut. To počnite vsak dan, dva tedna zapored, in noge bodo spet sveže in brez bakterij.