Glivično okužbo stopal ali športno stopalo ali strokovno tinea pedis je ena izmed najpogostejših glivičnih bolezni. Kot je že iz imena razvidno se pojavi na stopalu , med nožnimi prsti in na podplatih, povzroča pa neprijeten vnetni izpuščaj, ki lahko srbi, otrdeva in se lušči. Kožna najprej postane rdeča in srbi, nato pa se začne luščiti. Odebelitev se pojavi, če bolezni ne zdravimo.

Zakaj pride do glivične okužbe stopal?

Pogoj za nastanek glivične okužbe stopal je toplo in vlažno okolje, ki ga glivice obožujejo. Ravno zato je ta težava zelo pogosta pri ljudeh, ki se veliko ukvarjajo s športom, nosijo debele nogavice in so pogosto v športnih copatih. Pogostejše je tudi v toplejših mesecih, ko se intenzivneje potimo. Ker je glivica zelo nalezljiva, se velikokrat prenaša v skupnih tuših v telovadnicah in okrog plavalnih bazenov. Možnost okužbe močno zmanjšamo, če se v takšnih okoljih gibamo v natikačih.

 Kako zdravimo glivično okužbo stopal?

Ko enkrat dobimo glivično okužbo na stopalih, moramo vedeti, da ne bo izzvenela sama od sebe, ampak jo moramo čim prej začeti zdraviti. Dobra novica je, da je zdravljenje enostavno. V lekarnah in drogerijah je na voljo kup pripravkov za zdravljenje glivične okužbe stopal – od krem, losjonov, praškov. Zdravilo moramo nanašati redno in večkrat dnevno, vedno na suho kožo oziroma noht, če se glivica pojavi na nohtih. In tudi, ko znaki okužbe minejo, je treba glivico zdraviti še vsaj 10 dni, saj bodo le tako vse glivice odpraljene in se okužba ne bo ponovila. če je okužba trdovratna, obiščite zdravnika.

Kaj lahko naredimo, da bolezen preprečimo?

– Vsak dan menjavajte nogavice in poskrbite za suhe in čiste čevlje.

– Noge naj bodo vedno suhe in čiste. Po kopeli jih moramo vselej temeljito do konca obrisati.

– Če se vam noge zelo potijo, poskusite z deodoranti ali pudri za stopala.

– Stopala večkrat prezračite.

– Čevlje vedno dobro prezračite in osušite.

– Nogavice naj bodo vedno iz naravnih in zračnih materialov.

– V bazenih in skupinskih tuših vedno nosite natikače.