Najboljša zelišča proti glavobolu so:
- Timijan: timijan blaži bolečine, če ga v šopku položimo ob vzglavnik in vdihujemo njegov vonj.
- Baldrijan: ob glavobolu, ki je posledica preobremenjenosti, vzamemo baldrijanov izvleček, saj pomaga, da se pomirimo in glavobol zaradi preobremenjenosti poneha.
- Limona: pri nenadnem glavobolu ali pri mačku si lahko pomagamo z limoninim sokom, ki ga stisnemo v skodelico kave. 2 žlički v eni skodelici kave naj bi bili dovolj.
- Majaron: žličko majarona zavrite v skodelici vode in popijte. Z majaronom pa ne pretiravajte, ker lahko sproži slabost.
- Poprova meta: če je glavobol posledica napetih mišic v vratu oz. zatilju, pomaga prhanje in masaža s poprovo meto. Eterično olje poprove mete vtremo na zatilje.
- Sivka: sivka je vsestransko uporabna dišavnica. Kapljico sivkinega eteričnega olja vtremo v senca ali zatilje, da se sprostimo in glavobol popusti. Lahko jo uporabimo podobno kot timijan, v vrečki ob vzglavju, ali v kopeli.
Poznate še kakšno zelišče proti glavobolu? Dodajte spodaj svoj prispevek!
Postani prijateljica Ženske.si na Facebooku in se pridruži najboljši družbi žensk!
