Brezhibno delovanje ledvic je osnovnega pomena za zdravje in dobro počutje. Zdrava prehrana je seveda glavni pogoj, občasno pa lahko ledvice ‘pocartljamo’ s čistilnim napitkom in jim tako polepšamo dan.
Sestavine:
– sok ene limone ali limete
– pest orehov
– peščica listov peteršilja
– olupljen kivi
– banana
– kozarec vode
Banano, kivi, orehe in peteršilj damo v blender, prilijemo limonin sok in vodo ter dobro zmiksamo. Količina zadostuje za dve osebi. Super za vitalen začetek dneva!
