Ne potrebujete telovadnice: 20-minutna vadba za celo telo kar doma (video)

Ne potrebujete telovadnice: 20-minutna vadba za celo telo kar doma (video)

Če pogrešate telovadnico, v zavetju svojega doma (morda skupaj s svojimi najdražjimi?) preizkusite to 20-minutno vadbo za celo telo, za katero ne potrebujete pripomočkov in veliko prostora. Verjemite, da se boste po njej počutili bolje!
Za vas imamo video z vajami za 20-minutno vadbo za celo telo doma (Foto: Profimedia)

V stresnih časih je že tako težko vstati iz postelje, kaj šele redno telovaditi. Ves stres, povezan s trenutno situacijo vpliva na to, da vsa volja do telesne vadbe dobesedno izpuhti. Vseeno te dni izkoristite YouTube kraljestvo, na katerem najdemo na stotine video vsebin, ki 1-2-3 poskrbijo za boljše psiho-fizično počutje in kar je trenutno najpomembnejše – izboljšajo naš imunski sistem!

V. J.

I.R.V. d.o.o.      O nas      Pogoji uporabe      Oglaševanje      O piškotkih      Nastavitve zasebnosti
Scroll to top
Skip to content