Lubenica je že od nekaj znana kot sadež, ki povečuje naravno odpornost človeškega telesa, znanstveniki pa trdijo celo, da njene sestavine lahko prinesejo telesu enak učinek kot čudežna tabletka za moške – Viagra.

Po zadnjih raziskavah naj bi imela lubenica veliko več pozitivnih učinkov, kot so znanstveniki mislili sprva. Eden izmed znanstvenikov, na teksaškem centru za preučevanje sadja in zelenjave, je preučevanje lubenic komentiral takole: “Bolj kot jih preučujemo, bolj nam je jasno, za kako izjemen sadež dejansko gre. Lubenica je že od nekdaj znana kot sadež, ki človeku dobro dene, a se seznam njenih pozitivnih učinkov iz raziskave v raziskavo povečuje.”

Lubenica sprosti krvne žile

Lubenica in še nekaj drugih sadežev in zelenjave so namreč znani po izjemni vsebnosti fito-nutrientov, ki so zmožni v človeškem telesu povzročiti zdrave reakcije. Med številne nutriente v lubenici sodi tudi citrulin, katerega pozitivni učinki še niso dokončno preučeni, a naj bi ta sproščal krvne žile, približno tako kot to stori Viagra, da izboljšuje in celo preprečuje motnje v erekciji. Citrulin naj bi se po zaužitju lubenice spremenil v arginin, ki je znan po tem, da ima čudežne učinke na človeško srce, cirkulacijo in izboljšanje imunskega sistema. Medtem ko so vzroki za impotenco velikokrat psihološkega vzroka, pa arginin pomaga predvsem tistim, ki želijo izboljšati krvni obtok.

Lubenica odplakne strupe iz telesa

Lubenica sicer ni tako zelo učinkovita kot Viagra, a je vsekakor odličen način za sproščanje krvnih žil brez kakršnihkoli drugih stranskih učinkov raznih zdravil. Njene prednosti pa se ne končajo le pri tem. Odlično namreč uravnava težave z urinom, saj pomaga pri odstranjevanju amoniaka in drugih strupov iz našega telesa.