Če bi se ljudje držali nekaterih preprostih pravil oziroma bi spremenili nekatere življenjske navade, bi bilo število smrti zaradi raka lahko manjše za več kot 40 odstotkov. To bi bilo približno 3,1 milijona rešenih življenj vsako leto.
Znanstveniki pravijo, da bi se s prenehanjem kajenja, zdravo prehrano in zmanjšanjem količine popitega alkohola na leto rešilo okoli 8,2 milijona ljudi.
Samo te trije faktorji so krivi za 30,4 odstotkov smrti zaradi raka, kar je približno 2,5 milijona ljudi – največ zaradi tobaka. Pet drugih razlogov smrti zaradi raka so prekomerno UV sevanje, debelost, premalo gibanja, okužbe in hormoni.
Raziskovalci z Medicinskega raziskovalnega inštituta QIMR Berghofer iz Brisbana v Avstraliji so objavili ta seznam krivcev smrti zaradi raka in dodali še odstotke:
- Kajenje – 20,3 %
- Slaba prehrana – 5 %
- Debelost – 5 %
- Okužbe – 5 %
- UV-sevanje – 3,2 %
- Prekomerno uživanje alkohola – 2,4 %
- Premalo gibanja – 0,8 %
- Hormoni – 0,4 %
Opozarjajo, da so za številne smrti kriva po dva dejavnika s tega seznama. Vseeno pa ni vse v slabih navadah, ki škodujejo funkcijam v našem telesu in povzročajo raka.
V mnogih primerih je rak neizogiben, vendar ta študija izpostavlja, kar vemo že več let – rak ni vedno stvar genetike ali nesreče” je povedal David Whiteman, vodja študije.
Dodal je, da imajo ljudje velik vpliv na to, ali hočejo zboleti ali ne – na način, da spremenijo svoje življenjske navade, na zgoraj navedenih področjih, piše Daily Mail.
