Sestavine za kakavov beljakovinski napitek:
- 2dcl mleka (lahko tudi rastlinskega izvora)
- 2 žlički pravega kakava
- 1 merica (30g) beljakovin v prahu brez okusa ali z okusom čokolade
- 1 žlička arašidovega masla
- 1 žlička medu
Priprava kakavovega beljakovinskega napitka:
Vse sestavine premešamo s paličnim mešalnikom in napitek je pripravljen. Napitek si lahko pripravimo za malico in ga odnesemo s seboj.
Bodite tudi vi aktivni z Ano – avtorico prispevka Ano Budin, najdete na:
mail: infofitsem@gmail.com
