ZDRAV RECEPT: Španski veterci BREZ dodanega sladkorja

ZDRAV RECEPT: Španski veterci BREZ dodanega sladkorja

Na deževen dan lahko pripravimo enostavno, a odlično sladico iz samo dveh sestavin. Tokrat vam predstavljamo meringe oz. španske vetrce brez dodanega sladkorja.
Predstavljamo vam recept za španske vetrce brez dodanega sladkorja (Foto: Ana Budin)

Sestavine za španske vetrce brez dodanega sladkorja:

  • 2 beljaka
  • 2 žlici sladila eritritol 

Postopek priprave španskih vetrcev brez dodanega sladkorja:

Beljake z električnim mešalnikom (mikser) stepemo v čvrst sneg. Med stepanjem dodamo sladilo eritritol. Ko dobimo sneg iz beljakov, jih nafilamo v pripomoček za brizganje (plastičen pripomoček, lahko pa je tudi vrečka). Na pekač za pečico položimo peki papir, ter nabrizgamo lepe kupčke-meringe.

Pečemo oz. sušimo jih v pečici segreti na 60-80 stopinj celzija, približno 60 min.

 

I.R.V. d.o.o.      O nas      Pogoji uporabe      Oglaševanje      O piškotkih      Nastavitve zasebnosti
Scroll to top
Skip to content