Moški.si     Ženska.si
Facebook-f Twitter
  • Najnovejše:
Zdrava malica za vmes: Rdeči zmešanček

Zdrava malica za vmes: Rdeči zmešanček

  • Zdravje, Zdravo življenje, Ženska.si
V času ko smo doma poskrbimo za krepitev imunskega sistema. Poleg redne vadbe, poskrbimo tudi za hranilne obroke. Pripravili smo vam enostaven napitek imenovan rdeči zmešanček, ki ga lahko zaužijemo za malico.
Rdeči zmešanček (Foto: Ana Budin)

Sestavine za rdeči zmešanček:

  • 300g sveže rdeče pese
  • 200g gozdnih sadežev
  • 3 dcl mleka
  • 1 dcl navadnega jogurta
  • 1 žlica konopljinih beljakovin
  • 2 žlici medu

Priprava rdečega zmešančka:

Vse sestavine zmiksamo z električnim mešalnikom. Prelijemo v postrežne kozarčke in okrasimo s cimetom.

Dober tek

Instagram: https://www.instagram.com/aktivnizano/

FB: https://www.facebook.com/fitsem.si/

Sorodni članki

I.R.V. d.o.o.      O nas      Pogoji uporabe      Oglaševanje      O piškotkih      Nastavitve zasebnosti
I.R.V. d.o.o.      O nas      Pogoji uporabe      Oglaševanje      O piškotkih      Nastavitve zasebnosti
Scroll to top
Skip to content