Vodo z medom bi morale še posebej piti osebe, ki imajo težave s prebavo oziroma zaprtostjo. Poleg tega vam ta enostaven napitek pomaga pospešiti presnovo in pri izgubi telesne teže.
Potrebujete le 2 dl mlačne vode ter 1 veliko žlico medu. Dobro premešajte in počakajte, da se med popolnoma stopi. Voda mora biti mlačna, nikakor pa ne vroča, ker visoka temperatura uniči vse hranilne stvari, ki jih najdemo v medu.
Torej, kako točno ta pijača deluje na vaše telo?
- Omogoča prehajanje hrane v prebavni sistem.
- Stimulira želodec, pomaga pa tudi pri zdravljenju razjed na želodcu.
- Nevtralizira pline oziroma vetrove.
- Pomaga pri odstranjevanju škodljivih snovi iz telesa.
- Z dodatkom svežega limoninega soka je ta pijača tudi vaš zaveznik pri hujšanju.
- Deluje antibakterijsko, ker je surov med poln encimov, vitaminov in mineralov, ki se borijo proti škodljivim bakterijam.
- Olajšuje alergije. Tako telesu pomaga, da se navadi na cvetni prah in s tem zmanjšujejo občutljivost na alergene iz okolja.
- Regulira raven sladkorja v krvi.