Posledice prekomernega potenja omili s pomočjo pripomočkov, ki jih lahko spraviš kar v torbico. Omisli si zavitek mokrih, antibakterijskih robčkov, ali pa s seboj nosi dezodorant.
Lahko preizkusiš tudi naravni kamen oziroma kristal proti prekomernemu potenju, ki je brez vonja in na oblačilih ne pušča nobenih sledi, zato je primeren tudi za na pot. Če si pozabila na takšno osvežitev, se še vedno lahko umiješ kar z navadnimi robčki ali toaletnim papirjem, ki ga navlažiš z milnico.
2. Osvežitev prepotenega obraza
Ker se potiš tudi na obrazu, je priporočljivo, da poleti ne pretiravaš s težkimi ličili, saj boš sicer hitro podobna razmazanemu klovnu. Rajši si omisli dobro zaščito pred soncem, na obraz pa nanesi le nekaj rdečila za lička in lahkotni make-up.
V primeru prekomernega potenja, obraz osveži z brisačko, ali pa se ohladi s posebno osvežilno vodo za obraz, ki jo prodajajo v obliki razpršila.
3. Poskrbi za hlajenje telesa
Izpostavljenost vročini in prekomerno potenje gresta z roko v roki, zato ti Ženska.si svetuje, da se skušaš kar najbolj ohladiti. Ko si doma in v službi, vklopi manjši ventilator, na poti pa si lahko pomagaš s pahljanjem z revijo ali pahljačo.
Na pot se odpravi v zračnih in svetlih oblačilih, ki odbijajo sončne žarke, v najhujši vročini pa se čim več časa zadržuj v senci. Popij dovolj tekočine, na primer osvežilno limonado in navado vodo, koristni pa so tudi vroči napitki in juhe, ki sicer sprva še pospešijo prekomerno potenje, nato pa telo ohladijo.
4. Zakrij sledove prekomernega potenja
Četudi so se ti pod bluzo že naredili izdajalski madeži od potu, tebi pa se mudi na sestanek, to še ni razlog za obup. Prekomerno potenje lahko prikriješ tako, da bluzo osušiš pod sušilcem na stranišču, s krpico skušaš popivnati vlago, madež bo zato manjši. še bolje pa je, da poskrbiš za preventivo in se držiš naših 4 nasvetov za spopadanje s prekomernim potenjem.
Že pred odhodom v službo v kovček spravi rezervno majico ali dve, ki ti bo v primeru prekomernega potenja prišla zelo prav.
