Prihodnji teden se bo rekreirala vsa Slovenija

Enotedenska akcija Simbioza Giba v organizaciji zavoda Simbioza Genesis bo med 14. in 21. oktobrom znova povezala Slovenijo z različnimi oblikami rekreacije za vse starostne skupine. Na približno 650 lokacijah bo lahko vsakdo našel nekaj zase, na izbiro pa bo imel več deset različnih brezplačnih aktivnosti – od nordijske hoje do jadranja.

Že šesta sezona največje gibalne akcije za vse generacije pri nas bo vključila tako malčke in šolarje kot srednjo generacijo ter dedke in babice. Prireditelji pričakujejo, da bodo premaknili rekordni mejnik od lani, ko so zabeležili več kot 30.000 udeležencev, je na današnji predstavitvi akcije povedala vodja projektov Brigita Dane.

Ponudnikov lokacij je letos 365, med njimi največ osnovnih šol in vrtcev. Vseh lokacij je skupno 644, terminov aktivnosti pa 2122.

Pohod, medgeneracijska vadba, vadba na poligonu in športne igre so najpogosteje razpisane vadbe v vrtcih in osnovnih šolah. Na približno 200 mestih po vseh državi bo potekala jutranja telovadba 1000 gibov, ki jo bo izvajala Šola zdravja.

V tednu akcije pa bodo na izbiro tudi balinanje, plavanje, vodna aerobika, nordijska hoja, joga, ples, pikado, mini golf, aerobika, zumba, aikido, tenis, judo, karate, folklora, windsurf, sup, jadranje in pedolino. Poleg tega bodo potekale vadbe za nosečnice in za malčke ter za hrbtenico. Zdravstveni domovi bodo izvajali teste hoje, posameznikom pa bodo svetovali primerno športno vadbo.

Slovesno odprtje akcije bo v ponedeljek v Trzinu. Občina Trzin zaradi dolgoletnega uspešnega sodelovanja v akciji namreč predstavlja primer dobre prakse občine, ki spodbuja tako medgeneracijsko sodelovanje kot tudi aktiven in zdrav življenjski slog občank in občanov vseh starosti.

Častna pokroviteljica letošnje akcije je ministrica za delo, družino, socialne zadeve in enake možnosti Ksenija Klampfer, ambasador akcije pa radijski voditelj in velik športni navdušenec Uroš Bitenc.

Projekt, ki ga sofinancira ministrstvo za zdravje, je del prizadevanj Dober tek Slovenija za več gibanja in bolj zdravo prehrano. Partnerja projekta sta Nacionalni inštitut za javno zdravje in fakulteta za šport v Ljubljani. Pridruženi partnerji so Zveza društev upokojencev Slovenije, Olimpijski komite Slovenije in Šola zdravja.

Akcija, ki poteka pod geslom Vse življenje se gibamo!, spodbuja vse oblike gibalne kulture, rekreacije, športne rekreacije in športa. Njen namen je povečati število telesno dejavnih in ustvariti okolja za spodbujanje telesne dejavnosti. Od leta 2014 je združila že skoraj 100.000 udeležencev.

Povezane teme

rekreacija, Slovenija, šport
Aktualno
Volkovi na Pokljuki

Previdno: Na Pokljuki opazili trop volkov

Naravovarstveni nadzorniki so tudi na območju Triglavskega narodnega parka (TNP) potrdili prisotnost več volkov, med drugim so na Pokljuki zasledili trop volkov, kar je prvič od ustanovitve TNP. Volk se človeka boji in se mu izogiba, kljub temu pa zavod TNP poziva k obzirnosti pri obisku narave, lastnike psov pa k dosledni uporabi povodcev.

Aktualno
eksplozija v britofu pri kranju

Po zadnjih meritvah v Britofu plina v jaških ni več

Zadnje meritve pristojnih na zaprtem območju v kraju Britof, kjer je v torek prišlo do eksplozije plina, trenutno niso zaznale prisotnosti plina v jaških in objektih. S plinom pa ostaja prepojena zemljina pod cesto, ki se bo na tem območju začela odpirati. Še vedno velja tudi opozorilo o neuporabi odprtega ognja, so sporočili s PU Kranj.

Aktualno

Ema Klinec tik pod stopničkami

Norvežanka Maren Lundby (280,8 točke) je prepričljivo dobila prvo tekmo svetovnega pokala smučarskih skakalk v domačem Lillehammerju. Med finalistkami so nastopile tudi štiri Slovenke, najboljša med njimi je bila povratnica med elito Ema Klinec (250,6), ki je na svoji prvi tekmi te ravni po poškodbi končala tik za zmagovalnim odrom.

Aktualno
varnostnik v mariboru poškodoval 27-letnika

Varnostnik lokala v Mariboru hudo poškodoval 27-letnika

Mariborski policisti so obravnavali pretep na ulici pred lokalom v Mariboru. Do prepira in prerivanja je prišlo potem, ko sta neznanca pristopila do 27-letnika, doma iz okolice Maribora. Varnostnika lokala sta poskušala prepir preprečiti, medtem pa je 28-letni varnostnik, doma iz Celja, 27-letnika udaril v obraz in ga hudo poškodoval.

Rubrika Zdrav duh & telo