Prihodnji teden se bo rekreirala vsa Slovenija

Enotedenska akcija Simbioza Giba v organizaciji zavoda Simbioza Genesis bo med 14. in 21. oktobrom znova povezala Slovenijo z različnimi oblikami rekreacije za vse starostne skupine. Na približno 650 lokacijah bo lahko vsakdo našel nekaj zase, na izbiro pa bo imel več deset različnih brezplačnih aktivnosti – od nordijske hoje do jadranja.

Že šesta sezona največje gibalne akcije za vse generacije pri nas bo vključila tako malčke in šolarje kot srednjo generacijo ter dedke in babice. Prireditelji pričakujejo, da bodo premaknili rekordni mejnik od lani, ko so zabeležili več kot 30.000 udeležencev, je na današnji predstavitvi akcije povedala vodja projektov Brigita Dane.

Ponudnikov lokacij je letos 365, med njimi največ osnovnih šol in vrtcev. Vseh lokacij je skupno 644, terminov aktivnosti pa 2122.

Pohod, medgeneracijska vadba, vadba na poligonu in športne igre so najpogosteje razpisane vadbe v vrtcih in osnovnih šolah. Na približno 200 mestih po vseh državi bo potekala jutranja telovadba 1000 gibov, ki jo bo izvajala Šola zdravja.

V tednu akcije pa bodo na izbiro tudi balinanje, plavanje, vodna aerobika, nordijska hoja, joga, ples, pikado, mini golf, aerobika, zumba, aikido, tenis, judo, karate, folklora, windsurf, sup, jadranje in pedolino. Poleg tega bodo potekale vadbe za nosečnice in za malčke ter za hrbtenico. Zdravstveni domovi bodo izvajali teste hoje, posameznikom pa bodo svetovali primerno športno vadbo.

Slovesno odprtje akcije bo v ponedeljek v Trzinu. Občina Trzin zaradi dolgoletnega uspešnega sodelovanja v akciji namreč predstavlja primer dobre prakse občine, ki spodbuja tako medgeneracijsko sodelovanje kot tudi aktiven in zdrav življenjski slog občank in občanov vseh starosti.

Častna pokroviteljica letošnje akcije je ministrica za delo, družino, socialne zadeve in enake možnosti Ksenija Klampfer, ambasador akcije pa radijski voditelj in velik športni navdušenec Uroš Bitenc.

Projekt, ki ga sofinancira ministrstvo za zdravje, je del prizadevanj Dober tek Slovenija za več gibanja in bolj zdravo prehrano. Partnerja projekta sta Nacionalni inštitut za javno zdravje in fakulteta za šport v Ljubljani. Pridruženi partnerji so Zveza društev upokojencev Slovenije, Olimpijski komite Slovenije in Šola zdravja.

Akcija, ki poteka pod geslom Vse življenje se gibamo!, spodbuja vse oblike gibalne kulture, rekreacije, športne rekreacije in športa. Njen namen je povečati število telesno dejavnih in ustvariti okolja za spodbujanje telesne dejavnosti. Od leta 2014 je združila že skoraj 100.000 udeležencev.

Povezane teme

rekreacija, Slovenija, šport
Aktualno
Nada Drobne Popović

Nada Drobne Popović na čelu Petrola

Nadzorni svet Petrola je na torkovi seji za predsednico uprave s polnim mandatom imenoval Nado Drobne Popović, ki mora v 21 dneh predlagati še ostale člane uprave. Drobne Popovićeva je začasno vodenje energetske družbe prevzela oktobra lani, ko je odstopila tedanja uprava s predsednikom Tomažem Berločnikom na čelu.

Aktualno

Dončić nenatančen v ključnih trenutkih, Leonard za zmago

Slovenski košarkarski zvezdnik Luka Dončić je v severnoameriški ligi NBA z Dallas Mavericks gostil Los Angeles Clippers, ki so na krilih zvezdnika Kawhija Leonarda in njegovih 36 točk dobili še drugi medsebojni obračun; tokrat s 110:107. Tudi Dončić je dosegel 36 točk, dodal še deset skokov in devet podaj, a je bil v ključnih trenutkih nenatančen.

Aktualno

Črnčec: Knovs deluje kot politična policija iz starih časov

Pred komisijo DZ za nadzor obveščevalnih in varnostnih služb (Knovs) je danes stopil državni sekretar v kabinetu predsednika vlade Damir Črnčec, od katerega člani Knovsa pričakujejo pojasnila o zaposlovanju na Sovi. Pred začetkom seje je opoziciji očital, da skozi parlamentarno komisijo deluje kot “politična policija iz starih časov”.

Rubrika Zdrav duh & telo

Zdrav duh & telo

8 jutranjih navad uspešnih ljudi

Znanost je dokazala, da je moč volje na vrhuncu zjutraj, do večera pa precej upade. Najbolj uspešni ljudje to vedo, saj se zbujajo takrat, ko večina smrtnikov še spi, in najvažnejše opravijo že do poldneva. Si jim želite postati podobni?