Pisateljica Allison Young meni, da naj bi vsaka ženska posedovala naslednje erotične elemente:

Blazina

Da, prav ste slišali. Primerno nastavljena blazina oziroma vzglavnik vam lahko razkrije užitke novih spolnih položajev in popestri vaše že najljubše stare položaje. Nastavite jo lahko pod medenico med misijonarskim položajem ali pa med noge na bočnem, tako imenovanem ‘žlička’ položaju.

Vibrator

Vibrator je najpogosteje kupljen in uporabljen erotični pripomoček. Uporabite ga lahko kadar seksualne užitke doživljate sami ali pa v dvoje s partnerjem. Ženske, ki uporabljajo vibrator, naj bi bile seksualno bolj zadovoljene s svojimi partnerji, imajo višji libido in lažje doživljajo orgazme, ugotavlja strokovnjakinja Laura Berman. Če ste pri nakupu vibratorja začetnik, lahko poskusite s kakim malim vibratorjem s simpatično obliko in prijetnim vzorcem.

Lubrikant

Ne le, da lubrikant omogoča lažje drsenje erotičnega pripomočka ali penisa, temveč tudi podaljšuje seks in olajša marsikateri spolni položaj, saj se vagina zaradi uporabe lubrikanta ne bo v nobenem primeru izsušila. Da bi našli lubrikant, ki vam odgovarja, jih morate preizkusiti kar nekaj. Če vas skrbijo alergije, bodo za vas najboljša izbira tisti, ki so na vodni bazi, medtem ko silikonski lubrikanti trajajo dlje. Na voljo so seveda tudi tisti, ki ščemijo in dajejo topel občutek in pa organski ter naravni lubrikanti.

Zabavni pripomočki

Najsi gre za umirjene pripomočke kot so peresa za žgečkanje ali sladka smetana ali pa za malce bolj divje pripomočke kot so lisice in bič, zabavni pripomočki brez dvoma pripomorejo k seksualnem vznemirjenju.

Kvalitetno erotično branje

O spolnosti nikoli ne moremo vedeti preveč, zato je kvalitetno erotično branje v obliki zanimivega romana ali pa strokovne knjige zelo dober pripomoček. Knjige lahko prebirate sami ali pa v dvoje s partnerjem, pri čemer lahko služijo tudi kot dober spodbujevalec zanimivega pogovora.

Izvajanje Keglovih vaj

Keglove vaje dodobra ojačajo in napnejo nožnične mišice. Močnejše kot bodo mišice, bolj intenzivni bodo orgazmi. Vadba teh mišic je zelo enostavna in spodbuja krvni obtok ter vaginalno vlaženje, kar vodi do povišane spolne sle in vzburjenja. Mišice lahko stiskate tudi med samim seksom. Tako boste ponudili sebi in tudi partnerju večji užitek. Stiskanje prav tako stimulira tudi skriti del klitorisa. Keglovih vaj se zlahka naučite med uriniranjem.

Zgoščenka s prijetnimi seksualnimi ritmi

Vsem je znano, da primerna glasba lahko določi ton romantičnega večera. Prav zato je pomembno, da imate v predalu erotičnih pripomočkov tudi zgoščenko, ki vas bo spravila v seksualno vzdušje, ne glede na izbor glasbe.

Seksi spodnje perilo

Tako kot je za tek dobro izbrati primerno obutev, tako je tudi seksi spodnje perilo dobra izbira za zapeljivo in seksi počutje. Seksi ne pomeni vedno tudi cenovno drago. Oblecite tisto, v čemer se počutite samozavestno, udobno in hkrati nadvse zapeljivo. Izbirate lahko med raznovrstnimi deli spodnjega perila, ki vas bodo preobrazili v sladko zapeljivko, v nagajivo lisičko ali elegantno boginjo.

Erotični material

Erotika vas lahko vzburi, ohrani vzburjene ali pa obogati vašo domišljijo. Pod pojmom ‘erotični material’ se skriva vse tisto, kar spodbudi vaše vzburjenje in fantazijo, najsi gre za erotični film, erotično zgodbo, pornografski posnetek ali pa erotični roman.