Vzroki za boleče prsi
Prva stvar, ki jo je treba poudariti v zvezi z bolečimi prsmi, je, da bolečina v prsih ne pomeni nujno raka. Rakave tvorbe v prsih so večinoma neboleče, trdijo strokovnjaki, zato je za odkrivanje le-teh pomembno redno samopregledovanje, bolečina pa ponavadi pomeni kaj drugega.
Večina žensk občuti bolečino oziroma vsaj napetost in nelagodje v dojkah nekaj dni pred mestruacijo. Kako dolgo traja to obdobje je zelo različno, pri nekaterih se boleče prsi pojavijo že dva tedna pred menstruacijo, vse skupaj pa se ponavadi ponavljajo od treh mesecev do pol leta, nato pa se bolečine v prsih prenehajo.
Rešitev za boleče prsi
Ponujamo nekaj rešitev, ki naj bi delovale pri lajšanju oziroma odpravljanju bolečin v prsih:
– Nekaterim ženskam pomaga, da v dneh, ko je občutljivoh bolečih prsi največja, 24 ur na dan nosijo modrc. Če so prsi dobro podprte je napetost v njih manjša, priporočljivo pa je, da v tem primeru vsaj ponoči uporabljate modrc brez žičk.
– Vzemite protibolečinske tablete ali, v primeru resnejših bolečin, tablete, ki znižujejo raven hormonov v krvi ali zmanjšujejo njihovo delovanje.
– Čeprav povezava ni znanstveno dokazana, nekaterim ženskam proti bolečim prsim pomaga omejitev vnosa kofeina v telo. V dneh pred menstruacijo lahko torej probate preživeti brez kave, črnega čaja in kokakole, morda bo bolje.
– Na bolečine v prsih lahko vplivajo tudi kotracepcijske tabletke in hormnonska terapija. Če ste opazili poslabšanje glede bolečih prsi, ko ste začeli z enim ali drugim, se pogovorite z ginekologom, da vam predpiše tabletke oziroma zdravljenje z nižjo ravnjo hormonov.
Za zdrave prsi je pomemben tudi ustrezen in kvaliteten modrc. Te zanima, 
kako pravilno skrbeti za modrc?
Postani prijateljica Ženske.si na Facebooku in se pridruži najboljši družbi žensk!
